Buenos días k7 y Dieta Limpia 6/04/09 comtarios y menús:

[saskia7]

Edito porque ayer sólo escribí yo y hoy nadie ha abierto el post del día, así que lo englobo aquí.


Hola chicas, buen domingo.
Mi menú de hoy:
DESAYUNO:
café con leche de soja y 2 linoxtrote
MM
nada, me levanté muy tarde
COMIDA
pisto con huevos
mousse de chocolate (hecha en casa para la dieta)
MERIENDA
nada porque usé el chocolate para el postre de la comida
CENA:
ensalada de tomates y queso fresco 0%

Hoy lunes me toca peso, tengo cita a las 6,05, así que me falta poquito.
Mi menú:
DESAYUNO:
café con leche de soja y 1 linoxtrote
MM
1 kiwi
COMIDA
lechuga y seitán a la plancha
MERIENDA:
1 yogur desnatado con edulcorante y canela
CENA
ni idea aún.

[Kiaratt]

Buenas, pues yo pongo mi menu de hoy:

Desayuno: Hierbas k7 + ampolla
MM: Tostada integral con jamon + te rojo
Comida: Pinchitos de pollo y ensalada de pepino.
MT: cafe + bizcocho k7
Cena: Jamón.

Un saludo,

Kiaratt.

[saskia7]

Pues vengo de la dietista y otros 600 g menos ¡Estoy más contenta!