Buenos mediodias a tod@sss!!!!!
Ardid, espero que ésas lluvias hayan cesado y haya salido el sol.
Aqui, hoy, si ha salido.
Brujierol, enhorabuena por esa bajada de peso.
Caracola79, me pasas un poquito de faena?
estoy que me subo por las paredes porque no tengo apenas. Y mira que saco cositas, pero ya estoy que no sé......
Akyam, yo tambien estoy apuntada a la pesada del mes, a ver.....
Hoy para mi está siendo dificil, porque tengo una ansiedad encima, que no os explico.
Supongo que ésto de ver que no hay faena me influye bastante.
Me dejo de rollos y pongo mi menú.
7.30 vaso zumo natural naranja
1 kiwi
bocadillin pequeño con mantequilla y mermelada light
cafe con leche semi
11.00 yogur con pasas desnatado
1 melocotón
14.00 judias verdes con patata
1 hamburguesa de pollo
18.00 (ésta es mi peor hora)cuando más ansiedad tengo.
cortado de cafe
1 melocoton
1 tostada de pan con linaza y membrillo light
21.00 si he de ser sincera, todavia no lo sé.
Quiero hacer algo de pescado.......
