Menú martes 15:

[Anaderkins]

Hola!!!!!

Pues no se si hace más frío hoy o ayer....jejejeje.

Menú:

Desayuno (6:15 h):
Leche desnatada
Tostadas de soja con quesitos light y mermelada light

MM (11:30 h):
1 tostada de soja
2 lonchas de pavo

Comida (16:00 h):
Caldo vegetal Santiveri
Hamburguesa con un poco de lechuga y un tomate

Merienda (19:00 h):
1 yogur desnatado

Cena (21:30 h):
Merluza a la plancha

[brujierol]

Buenos dias. Muuuucho más frío hoy, paró de nevar, pero vaya helada

Mi menú Yullss de hoy
- Desayuno (8:00): Naranja+kiwi+leche de soja con cacao+dos tostadas con mermelada diet
- MM (11:30): Mandarinas+infusión
- Comida (14:00): Espaguetis con champiñones+infusión
- MT (17:30): Yogur 0%+infusión
- Cena (21:00): Sopa de verduras+francesa rellena+infusión

Que tengais buen día!!!