NO ME PUEDO ENGANCHAR LO LINDO KE NO E AUMENTADO DE PESO LA SIGO A MEDIAS PERO PROMES KE DESPUES E LAS FIESTAS SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII 
ESTOY EN 83 K600 SIGO CON TALLA 3 ASI KE SI KE DA RESULTADO COMO DICE CULEBRE .ES LA DIETA MARAVILLOSA POR CURIOSIDAD ME BAJE EL LIBRO INCINERADOR DE GRASAS Y VOU A PONER EN PRACTICA LOS EJERCICIOS KE ALLI ESTAN SON SENCILLOS Y ME LLEVARAN 15 0 20M HACERLOS.DESPUES LA DIETA ES MUY PARECIDA A LA NUESTRA PERO MER KEDO CON LAS NUESTRAS O CON EL MESLADITO COMO DIGO YO .HOLACULEBRE,ESCARCAHA.VALE,KUKITA,FLONDRUCHA.JUANI ,MARIANN.JESSI ,MORENITA Y TODAS LAS DEL CLUBDIANINA:YO TAMBIEN HAGO SEDLER Y CAMPOY Y ME FUE MUY BIEN LOS 7 DIAS DE SEDLER SON SACRIFICADOS PERO VALE LA PENA YO BAJE 7 K EN ESA SEMANA DIGAMOS KE TENIA MUCHA RETENSION DE LIKIDOS Y AL COMER SIN SAL CHAU TE VENIS ABAJOMAS EL AEROBICO MEGABOLICO DE 12M LO HICE Y DA RESULTADOS ES MAS LO INCLUI EN EL GIM Y FUNCIONO MUY BIEN MAS KE LA CMAINATA .POR LO MENOS ES MI EXPERIENCIA SI KERES KE TE ENVIE EL RESUMEN DE CAMPOY ENTRA MI CORREO : oxigengim@hotmail.com
igual para todas si kieren leer el libro incinerador de grasas tambien se los mando.TENIA MUCHAS GANAS DE SALUDARLAS POR LAS FIESTAS MIS QUERIDAS DEFICOMPAÑERAS ASI QUE
"QUISIERA COMPARTIR CON USTEDES UNA GRAN CENA
DONDE BRINDEMOSPOR:,EL AMOR ,LA FELICIDAD,LA PAZ
LA SOLIDARIDAD,EL TRABAJO,Y LA SALUD DE TODAS NOSOTRAS
DE NUESTRAS FAMILIAS ,Y DE TODO SER QUE VIVE EN NUESTRO
MUNDO ,QUE ENCUENTREN TODO AQUELLO QUE NECESITEN Y
LOGREN SUS METAS FELICES FIESTAS MIS HERMANAS DEL FORO
Y GRACIAS POR COMPRENDER Y ESTAR CUANDO LO NECESITO"
GRACIAS MIL GRACIAS QUERIDO FORO Y FORERAS POR AYUDARME EN ESTA LUCHA CONTRA LAS GRASAS,Y TAMBIENA TODAS AQUELLAS QUE COMPARTIERON MIS DIAS CON SOFIA LA CUAL ESTA DIVINA Y GRANDOTA .
no pondre mi dia de dieta hoy estoy solamente a frutas .
feliz fin de semana!!"la lucha que se pierde es la que se abandona"