DIETA SOUTH BEACH. FUNCIONA:

[maryludefuentes]

HOla he leido sobre la dieta sout beach y sus fases , me parece una de las dietas mas razonables de las que he leido, faciles, y si se puede bajar, quiero escuchar sus comentarios, recetas, opiniones y sobretodo animos y porras para que nos apoyemos a bajar..

[piruleta8]

yo la hice durante una semana y puse 600gr jaj

pero soy de la opinion de que cada persona necesita una dieta específica segun sus condiciones... porque supongo que a mi me engorda algo de la 1ª fase o algo...

jej espero que te sirva