Menús del lunes 22:

[Ardid]

Ayssssss, qué bien me lo he pasado este fin de semana. Los tres, el costillo, su camilla y yo . Hoy estoy molidilla de agujetas, de hacer senderismo el sábado. Por lo menos haciéndolo quemamos un poco de lo zampado

Mi menú de hoy:



Desayuno (6:30):

- Dos kiwis
- Tostada integral con queso filadelfia light y salmón ahumado
- Pellizco de bizcocho no apto

MM1 (9:00) :

- Capuchino

MM2 (11:30) :

- Plátano
- Quesito light
- Quelitas integrales

Comida (14:00):

- Ensalada sencilla
- Fabada ligera
- Un trocito (el último) de bizcocho no apto
- Piscina (1500 metros croll y espalda)

MT (18:30):

- Manzana

Cena (22:00):

- Musaka de berenjena
- Chuleta sajonia



QUE PASÉIS UN BUEN DÍA data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[Anaderkins]

Buenos días!!!!

Después de este fin de semana estoy comenzando a pensar como Saladita y a replantearme lo de los compromisos sociales... Qué mala he sido!!! y además mi madre haciéndome torrijas...que me pierden!!!!!
En fin...intentaremos volver al redil una vez más...jejejeje.

Ardid, me alegro de que lo pasarais bien, qué envidia me das! tengo unas ganas de senderismo que no veas....!

Mi menú:

Desayuno (6:15 h):
Leche desnatada
Pan tostado integral con quesito light
2 ciruelas

MM (11:00 h):
1 pan tostado integral +2quesitos light
1 pera

Comida (16:00 h):
Puré de calabacín
Berenjena rellena de carne

Merienda
Cuando tengo clase nunca hago! aunque lo mismo me tomo un café

Cena (22:00 h):
Ensalada de lechuga, tomate, atún y queso de burgos (que se me caducan!!!)

[yilana]

Va el mio

DESAYUNO: Café con leche, zumo de naranja y por el camino me he comido una barrita de anitin con quesito untado

MM: Infusión y un plátano

COMIDA: Cocidito cocidito jijijiji Me comeré un platito con repollo, carne y garbanzos y lo mismo me hago sopita (dependiendo del calor que tenga) y me quito garbanzos. De postre seguramente pera

MT: Pues como siempre está complicadillo pero me he traido yogurt del que se bebe que es muy cómodo

CENA: Opción A: Tengo bacalao que lo mismo me hago en ensalada con una naranja y cebollita.
Opción B: Bacalao y los restos del repollo del cocido.

Y hasta aquí mi comidita para hoy

Y un besote muy gordo

[nguillen72]

mu buenassssssssssssss bueno pues despues de 1 semana sin ordenador en el curro porque han estado pintando, y de una semana de trajin con las comidas....

DESAYUNO (06:30):
platano
tostada de trigo con queso y embutido
zumo de naranja
cafe solo

MM (12:00):
super tarde porque hemos estado limpiando el polvo

cafe con leche

COMIDA (ahora):
ensalada y pescado
pera
cafe solo

MT (18:00):
me intentare hacer un batido de fresas

CENA:

??????

[Ardid]

CENA:

??????

Huy, pues eso no suele acabar bien

[nguillen72]

CENA:

??????

Huy, pues eso no suele acabar bien

ya lo se

es que mi madre nos ha echo alitas de pollo (son salsa de soja) y algo nada apto....

intentare que sean las alitas de pollo :/

[yilana]

CENA:

??????

Huy, pues eso no suele acabar bien

ya lo se

es que mi madre nos ha echo alitas de pollo (son salsa de soja) y algo nada apto....

intentare que sean las alitas de pollo :/

Estas madres cocineras no traen nada bueno... Mujer, tu piensa en lo monas que vamos a ir todas con nuestro trikini de leopardo de la 38 este veranito xDDDDDDDD

[nguillen72]

jajaj triko que????? no voy a la playa no me gusta mucho :/

[nguillen72]

MT (18:00):
me intentare hacer un batido de fresas

CENA:

??????

jiji jiji andaaa pedazo de iogurth natural con fresitas licooooooooooooo

[yilana]

jajaj triko que????? no voy a la playa no me gusta mucho :/

Aquí hay una norma: seas chico, chica, mayor, joven, alto, bajo... la dieta se hace para ponerse un trikini de la 38 en verano. Ni salud, ni bienestar, ni vida sana... ¡la meta es el trikini de la 38 de leopardo! Es lo que hay jajajajajajajaja

Podemos admitir variaciones de estampación (tigre, cebra, mapache...) pero hay que poner fotos