¿ALGUIEN ESTÁ HACIENDO EL MÉTODO BELLABLANCA?:

[Narico]

Gracias Rosi, para empezar ya he puesto mi menú, gracias a todas por la acogida!!!!

[pilicap]

hola claramunt, yo tambien estoy haciendo el BB,empece la semana pasada y ya he bajado un pokito y no me esta costando mucho sacrificio hasta el momento.Animo y haber si esto se mueve un pokito...

[isabel333]

yo sigo bb y te puedo asegurar, que no es nada dificíl al contrario comes muy bien. as empesado en mala epoca y casi el foro no se mueve, pues muchas estan de vacaciones, pero tranquila a partir de enero, ya veras que buen ambiente hay aqui, el foro es fenomenal.


yo estaré por aqui, si en algo puedo ayudarte encantada.

[Merymelisa]

Cbclaramunt no te preocupes, somos much@s lo que ocurre es que como te han dicho antes son muy malas fechas , veras cuando acaben estas fechas como seremos mas y seguramente vendras much@s mas


Yo estoy temiendo volver porque estas fechas me sientan fatal y tengo un problema, que me gusta todo



Ya nos veremos mucho mas, segurisimo

[Narico]

Gracias chicas, creo que a partir de enero vamos a ser muchas las que tengamos que ponernos las pilas, jejejejeje...



Y FELIZ NAVIDAD Y BUEN COMIENZO DE AÑO!!!!!

[malutapia]

Yo más que hacer la dieta BB, intento hacerla. Además como siempre se dice no es una dieta, es una forma de aprender a comer. Yo la llevo haciendo desde hace mucho pero no a rajatabla, de una manera muy relajada y saltándomela, porque lo importante para mí no es adelgazar, es aprender a comer. Y en ese camino estoy. Además este foro ya verás que es una maravilla.

[Narico]

Muchas gracias Malu!!!!!, estoy segura de que me voy a sentir muy apoyada por todas vosotras!!!!, espero ponerme al día a partir de enero, que estos días están siendo durillos!!!!

[Kelly950]

Yo me animaria hacerla con ustedes pero se come tanto que tengo miedo de engordar más de lo que estoy. Si con Bella Blanca se baja de peso ahi me tienen entre ustedes porque lo que si veo de positivo es que es una dieta equilibrada, se come variado pero la cantidad es mucho y mi pánico es aumentar mas de lo que estoy.

[isabel333]

kelly950, no se come mucho, cada persona come la cantidad adecuada, sin pasarse siempre que equilibre los platos, y te aseguro que si lo haces bien no engordas nada.

animate que es muy sana y buena

[Kelly950]

ISABEL: Si iré al enlace de la dieta para estudíarmelo bien bien y ahi empezaré con ustedes, al principio se que no me irá muy bien como todo pero a medida que le agarre la mano la iré mejorando hasta que me la sepa de memoria.
Igualmente soy de las que se pesan 1 vez por mes para que no me venga obsesión por la balanza ya que lo he padecido cada vez que me tenia que pesar cada semana que en lugar de cada semana era todos los días.