sambori escribió:
comida
pasta verde con bernegena y carne picada
![Risa :lol:](./images/smilies/risa.gif)
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sambori escribió:
comida
pasta verde con bernegena y carne picada
sambori escribió:
comida
pasta verde con bernegena y carne picada
nguillen72 escribió:sambori escribió:
comida
pasta verde con bernegena y carne picada![]()
Y ESTO que es lo que es?????
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Jorl! Es que yo no veo normal comerse una caja entera de galletas...yo veo que la gente come una, a lo sumo dos, pero el aroma a mantequilla me embriagó y cegó mi raciocinio...Ardid escribió:Mujer, preocupante hubiera sido que te hubieras comido también la caja, pero que te comieras las galletas es normal, creo que las hacen para eso![]()
nguillen72 escribió:![]()
no soy las mas entendida pero en la comida no te falta la proteina?????Ana_86 escribió:Desayuno: 1/manzana+ rebanada de pan de molde integral con una loncha de pechuga de pavo.
Media mañana: Zumo
Almuerzo: Ensalada de lechuga, tomate y esparragos+ Arroz integral cocido+ Yogur vitalinea 0% de melocoton
Merienda: Batido de platano+ 1rebanada de pan de molde integral con queso light.
Cena: Ensalada+ merluza en salsa con gambas.(aunque realmente no se si sera merluza o pechuga de pollo, depende)
sí, con el yogur sólo no es suficiente, te falta EL FILETE!!!nguillen72 escribió:no soy las mas entendida pero en la comida no te falta la proteina?????Ana_86 escribió:Desayuno: 1/manzana+ rebanada de pan de molde integral con una loncha de pechuga de pavo.
Media mañana: Zumo
Almuerzo: Ensalada de lechuga, tomate y esparragos+ Arroz integral cocido+ Yogur vitalinea 0% de melocoton
Merienda: Batido de platano+ 1rebanada de pan de molde integral con queso light.
Cena: Ensalada+ merluza en salsa con gambas.(aunque realmente no se si sera merluza o pechuga de pollo, depende)
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