Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????:

[nubol]

Hola chicas, gracias por la bienvenida, yo estoy un poco perdida, porque mi dieta (ya lo comprobareis) es muy diferente a la vustra (mañana la pasare desde el trabajo, en casa no puedo) y me das la sensacion que no lo hago bien por vuestros comentarios, en fin..., mañana le preguntare ami farmaceutica a ver que me dice y os lo comunicare
saludos y buenas noches

[martina200810]

Hola chicas:

Esta noche tengo sepia para cenar, pero no me apetece la típica receta de pescado a la plancha. ¿Sabéis alguna receta de sepia guisada que se pueda comer en la dieta??.

Necesito vuestra ayuda.

Gracias

[nubol]

Bueno chicas, lo prometido es deuda, ahi va mi dieta disociada, no se si me saldra bien, la informatica no es lo mio, pero lo intentare, o.k?
BUF, bueno no me sale, intentare que alguien la envie por mi
saludos

[purinchy]

Bueno chicas, lo prometido es deuda, ahi va mi dieta disociada, no se si me saldra bien, la informatica no es lo mio, pero lo intentare, o.k?
BUF, bueno no me sale, intentare que alguien la envie por mi
saludos

no nose ve, , haber si alguna compy nos puede ayudar.
No la puedes escribir a mano la dieta que te ha dado tu farmaceutica o es mucho??

[Argante]

Hola chicas!

3 kg en dos semanas, no está mal.
Esta dieta me está gustando, no siento hambre ni que me esté sacrificando demasiado, lo cual anima bastante para no cansarse de la dieta.

Mi menu de hoy:
D: café con leche
MM: una naranja
C: macarrones con un poco de salsa de tomate
M: un café con leche que me estoy tomando
C: lomo a la plancha con pisto de calabacín y pimiento morrón

[mooni]

Hola chicas, me uno al grupo...llevo 2 días con la dieta disociada de Nubol y me ha dicho que no puede colgarla, reconozco que tampoco tengo ni idea de cómo vá ésto ( será como poner una foto, y no sé cómo se hace ) así que voy a copiarla a excel y os la pego, ok??? En cuanto la tenga os la pongo.

Saluditos para todas...Mooni

[nayara33]

Hola a todas chicas!!!!!!

Mooni bienvenida, a ver si podeis colgar la dieta que nos teneis intrigadas jajajjajajajaj......... Que tal la llevais?

Bueno chicas ya tenemos casi media semana hecha de dieta venga que esto ya está hecho
A ver os paso mi menú:
D: café con leche
M: Té rojo y una tostada intregal
C: Pasta hervida con un chorrito de aceite
M 1 yogurt de piña
C: Caldo de verduras y ensalada de esparragos y atun

Ahhhhhh!!!! Martina bienvenida a tí también, yo la verdad es que no conozco ninguna receta de sepia exceptuando la de sepia a la plancha con ajo y perejil jejejejeje, que en realidad a mí es como más me gusta..... Pero seguro que alguna entra y te hecha un cable ok?

Bien, os veo luego a todas........

[ijr76]

Bienvenidas moni, por cierto nayara martina ya estaba!!ja, ja,... pero bueno no pasa nada...enhorabuena a las que estaís perdiendo es cuestión de hacerla y paciencia!!Nubol comparto la opinión de nayara a ver si la colgaís que nos teneis en un sinvivir

[ijr76]

Por cierto Argante, como dice Beby vamos a tener que pasar lista!!! hacia tiempo que no se te veía, eh!!Me alegro de que vuelvas y de que te vaya tan bien!!

[ijr76]

Nayara te pudistes descargar la tabla?? no sé si lo leístes pero te lo expliqué como iba .. vamos que se hace bien la impresión, si tienes problemas me dices... bueno a lo mejor no te hace falta , pues eso, cualquier duda , ya sabes
Mi menú de hoy
Almuerzo:Arroz con verdura
Cena: fruta ( asi compenso el día que llevo)