como están mis chicas hoy? Yo hoy he perdido 500 gramos peso 56 justos, cachis por 100 gramos no veo el 55 y mañana no sé ya sabemos que esto tiene dias que no bajas nada.
Anaderkins bravo por esos 200 gramos más,





Osea que arriba esos animos y muy bien por resistirte al desayuno mañana ya desayunamos guachi que yo tb me he acostumbrado a los desayunos bb jejeje.
Muy bien lo del gim yo con el día que tengo hoy fijo que no podré correr hasta las 8,30 o las 9 (mi hora de cenar), pero si tu corres y te apuntas el 62 en la mano yo corro y me apunto el 55 en la frente.




Por cierto lo huevos revueltos yo pongo la sarten a calentar le echo un pelín de aceite cuando esta caliente y echo los huevos a veces se me rompen un poco pero como son revueltos da igual. El que los hace muy bien es mi marido que saltea las judias (en wok) y luego le echa los huevos y lo revuelve y le quedán muy bien.
Venga guapetonas y mucho ánimo para todas.
Sonia cuando tenga un rato entro a ver como te ha ido hoy.



