DIETA YULLSS:

[EvaSan]

Yo como mucho eh? y no me corto un pelo
No creo que las cantidades sean un problema, pero si lo son, te vuelvo a recomendar atkins y monti, donde es mejor comer de más, que de menos.
Quizá podrías retrasar un poco la merienda? a mí me parece prontito, claro que también cenas muy pronto... a lo mejor lo que tú piensas que es hambre, solo es ansiedad, muchas veces no nos damos cuenta de que solo pensamos en comida y claro, el estómago reclama aunque en realidad no le haga falta.
Por la tarde qué haces? curras? o tienes tiempo libre? si tienes rato libre puedes marcarte una tarea y te olvidarás del hambre y del mundo o algo de ejercicio, además de quemar grasas luego no tienes tanto apetito porque solo piensas en descansar... cuéntanos como es un día normal en tu vida y a lo mejor podemos ayudarte a pasar menos hambre, si quieres claro!

[Luna73]

Hola Chicas,
Anele, las tortitas de Biocentury no se pueden tomar para merendar, hombre un día bueno pero no siempre. Cuando fui a consulta la 1ª vez llevaba las tortitas en el bolso porq me gustan mucho y me dijo la dra q las terminara pero q no comprara más, porq dice q aunq lleven pocas calorías llevan muchos componentes para su elaboración.
Mucho animo Nui y Regalizz!! Fijate yo el año pasado estuve a dieta día si y otro tambien y no lograba adelgazar hasta q he dado con s ta dieta (por el mto), lo mismo te pasa lo mismo, puede q no sea la mejor para tu organismo, cada uno somos un caso.

[Turquesa259]

nui, no te desanimes aunque hayas cogido peso esta semana. el peso no es significativo, lo que tienes que hacer es probarte ropa que no te valga y ver como poco a poco te la vas abrochando y cada vez te queda mejor.

me ha fascinado vuestros post sobre la "chefo", me la compraria pero todavia no tengo casa propia. ademas es baratisima...

[Yinka]

Hola chicas : gracias a las que me echais en falta, y tranquilas que os leo todos los dias, pero hasta hoy no he empezado la dieta. Os cuento:
Cuando me he ido de casa todavia no me habian traido los sobres pues me los llevaban al trabajo me he tomado una infusión y las 11 un sobre de capuchino calentito que me ha entrado bien, pues ya tenia un poco de mono, y la mañana la he pasado con eso, sin problemas, a la hora de comer me habia preparado un gran plato de puré de verduras ( que hice ayer un monton y congelé, pues no tengo tiempo de cocinar todos los dias ) y un sobre de sopa de pollo al curry que tambien estaba bueno y una infusión y hace un ratito me he tomado un sobre de cacao que tambien estaba bueno y a la noche me prepararé una gran ensalada con las verduras permitidas+ 200 gr. de la otra y despues un pastel de chocolate de pronokal.
No me duele de momento la cabeza, pero si tengo un sabor de boca chungo y en lineas generales, no paso hambre, pero ojo, la dieta es dura, por el tema siempre de sobres, pero pienso que esto es la 1ª fase que no creo que dura mucho tiempo y luego te introducen mas cosas y no se como será. Creo que en total seran unos 4 meses y si consigo los objetivos, doy por bien empleado todo. Ya os iré contando.
Eva: te veo emocionada totalmente con la chefo, yo la tengo desde hace un tiempo en la cabeza y he visto el enlace y me he quedado maravillada con la cantidad de cosas que se pueden hacer y la verdad que 100 e. no me parece tan caro. La única duda que tengo es pensar si es necesaria para una sola persona y por eso no me termino de animar.
Os seguiré contando.

[EvaSan]

Hola Yinka, me alegro de que estés animada con tu nueva dieta, espero que te dé la inyección de autoestima que necesitas y vuelvas a estar preparada para una más llevadera.
La verdad es que sí que estoy encantada con mi chefo y creo que sí merece la pena para una sola persona. De hecho, a mí me viene fenomenal porque como sola y cuando llegaba al mediodía me daba mucha pereza ponerme a cocinar y manchar cacharros para mí sola, pero desde que la tengo no paro de probar cositas y así se hace mientras yo veo un rato la tele y ni me entero. No manchas apenas nada porque la cubeta es antiadherente y casi con pasarle un agüita está limpia, es fantástica, no me cansaré de recomendarla.

En mi flickr, la dirección que tengo en mi firma, puedes ver la mayoría de las cosas que he probado hasta ahora. Si pinchas en la página, a la derecha están los álbumes, pinchas en el que pone Chefomatic y ya te salen solo las fotos de las recetitas, por si te interesa echarles un vistazo

[Yinka]

Eva: ya he visto tu flickr, fabuloso ¡ que recetitas, que ricas ! He entrado en la pagina de El C.Ingles y no he visto la chefo, quiza no he mirado bien, voy a volver a mirar, la verdad que apetece tenerla.

[anele123]

Gracias por vuestras ideas para la media mañana chicas

He estado leyendo vuestros mensajes y me he quedado un poco alucinada ¿A nadie le ha funcionado la dieta Yullss???

[Yinka]

Eva ya he visto en la pagina del C.I. la chefo, y te queria preguntar:
Tu, ¿ lo pones todo en crudo, la cierras, le pones el tiempo y te vas ?
Yo a la tarde tengo tiempo, porque todos los dias no voy al curro, ¿ puedo preparar sin programar y hacerlo tal cual o no ? y luego que has querido decir que los utensilios de dentro ¿ se pueden deteriorar con facilidad?
En el otro foro hay una chica que las vende ¿ sabes algo al respecto ?
y que ocupa ¿ como un microondas ?
gracias chata-.
La chica del otro foro en un mensaje dice que ella tiene todas, pero la que mas usa es la Olla MG o GM ( no se como se llama ) porque dice que la usa varias veces al dia, pues le sirve hasta para freir, que lo ùnico que coje la chefo es cuando va ha hacer pan que la otra no amasa.

[remei1]

hola, yo tambien tengo una maquina de estas, la cocinera, y tanto que hablo de ella a veces pienso que les tengo que pedir un sueldo de representante, yo creo que la tengo mas que amortizada desde hace mas de dos años que la tengo, no he vuelto a comprar pan , siempre lo hago en ella y vamos que es lo que me piden cuando viene alguien a casa o he de llevar yo algo y los pasteles en fin, hago la carne, las alcachofas, todo y a parte de que no deja olores no mancha nada de nada solo la cubeta. Tambien me compre hace un año la thermomix y estoy tambien muy contenta con ella, son dos cosas diferente pero con la thermomix hago cosas al momento como arroz, pasta , prepara pasteles para el horno, mermeladas, que tampoco he vuelto a comprar , los yogures que aunque tengo la yogurtera de hace miles de años me gusta mas como quedan con ella, en fin que hago muchas cosas y paso el tiempo haciando estas cositas.
no quiero pesarme hasta el martes que me toca pero tengo miedo de no perder nada de momento no me he pasado ni un pelo pero el finde marcho fuera y eso ya me mata, en fin veremos.

[duna]

He estado leyendo vuestros mensajes y me he quedado un poco alucinada ¿A nadie le ha funcionado la dieta Yullss???

Si yo perdi dos kilos en dos semanas, pero eso fue las dos primeras semanas que la hice bien, ahora llevo dos semanas mal, la semana pasada pq estuve en Londres y no segui la dieta y comi de todo y esta semana pq me da por atracarme de chocolate y lo estoy haciendo fatal