DISOCIADA 15 GRUPOS: RESUMEN Y ALIMENTOS COMERCIALES APTOS:

[Narico]

TORTAS DE ACEITE INÉS ROSALES

Ingredientes:
harina de trigo, aceite de oliva virgen extra, azúcar, azúcar invertido, semillas y plantas aromáticas, levadura, sal y esencia natural de anís.

Las he comprado en Condis, pero las he visto en más supermercados.



No he podido encontrar foto del envase, pero al menos veis las tortas como son...

[Narico]

TORTITAS DE MAÍZ CON CHOCOLATE NEGRO

Ingredientes:
Maíz, chocolate negro (azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, emulgente -lecitina de soja, aromas -), sal, aceite de girasol, emulgente (lecitina de soja)

De venta en la mayoría de supermercados: Caprabo, Carrefour, Alcampo, etc

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Ingredientes:
Harina integral de trigo 42%
fibra vegetal 19%
aceite vegetal (girasol alto eleico) 15%
edulcorantes (somalt, acesulfamo potásico)
fibras de cereales 7% (maiz, avena)
fibra de guisante 3,5%
arroz inflado
proteina de soja
gasificantes: bicarbonatos sódico y amónico
sal
aroma de vainilla


No tomar en exceso pues tendría efectos laxantes (como todos los productos con edulcorantes).

[Narico]

[mop]

Ingredientes:
Harina Integral de Trigo 58%
Aceite vegetal (girasol alto oleico) 17,5%
Edulcorante (isomalt, malititol, acesulfamo potásico)
Harina de Centeno 2%
Fibra vegetal 2%
Proteina de soja
Gasificantes químicos (bicarbonato de sodio e amónio)
Sal
Emulsionante (lecitina de soja, aroma de vainilla

[Narico]

[mop]

Queso fresco batido desnatado



Ingredientes: leche desnatada y fermentos lácticos. Elaborado con leche pasterizada 0%materia grasa/extracto seco total(mg/est); extracto seco total:minimo 10%
Observaciones: Es una tarrina de 500 grs. y tiene la consistencia de un yogurt
Punto de venta: Mercadona
Precio: un euro y poco

El queso solo combina bien con frutas del grupo 2. Os pondré una receta de helado deliciosa que he visto con este yogur y unas fresas. ¡Que llega el buen tiempo y apetece!

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Fructosa



En Mercadona, aunque también la hay en Eroski, Corte Inglés... Sus calorias son la mitad que las del azúcar y endulza el doble que el azúcar. Su textura es muy similar.

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Frutos secos al natural

[mop]

diet fibre chocolate, de gullón



Ingredientes: harina integral de trigo 48`65%, aceite vegetal 15% (girasol alto oleico), azúcar, chjips de chocolate negro 11`5% (azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, emulgente: lecitina de soja, aromas), jarabe de glucosa y fructosa, fibra de guisante, fibra de maíz 2,2%, fibra de avean 1%, gasificantes (bicarbonatos potásico y amónico), cacao en polvo 0`6%, sal, aroma de chocolate 0´05%.

Información nutricional por galleta:
Calorías: 34 kcal
Azúcares: 1,6 g
Grasas: 1, 5 g
Grasas saturadas: 0,3 g
Fibra: 0,7 g
Sodio: 0,01g

A mí particularmente no me han gustado mucho. A pesar de llevar azúcar no están muy dulces. Lleva chocolate pero no sabe mucho a chocolate. Además me producen gases, probablemente por la fibra añadida que llevan, así que como mucho me como 2 galletitas o 3 pero aún así Pero bueno, por si quereis probar... igual a vosotras no os sientan mal.