DIETA YULLSS:

[nascris]

ESASOYYO me alegro que en la boda te lo pasaras bien y bueno de comer demas yo creo que es casi norma eso me va a pasar a mi el sabado menos mal que no soy de tarta y al menos eso me quito y sobre todo espero que te recuperes pronto de esa garganta besos

[Turquesa259]

hola chicas...

cuanto habeis escrito en estos 3 dias!!!

os cuento, yo soy una PECADORA!!!! lo he hecho todo fatal, estaba un poco nerviosa con la excusa de que me iba a bajar la regla y desde el jueves he comido lo que he querido. en total son 5 dias de descontrol!!! la verdad es que cuando no tengo un control de horarios y demas me trastoco y me da por comer guarradas.

en mi favor dire que el sabado me pase el dia en la calle de tiendas, y que el domingo y el lunes me di dos paseos de 2horas andando, asi que algo he compensado.

bueno, como el daño ya esta hecho ahora toca repararlo. empiezo hoy la 3ª semana sin premios.

mi menu de hoy:

d: zumo, 5 galletas maria y te con leche.
mm: actimel
co: esparragos con carne plancha
mt: melocoton
ce: caldo+pechuga plancha

[Turquesa259]

por cierto, lo de la pesada.

creo que consiste en que todas nos pesemos el jueves, entonces abriremos un mensaje aparte de este en el que vamos a poner nuestro peso y asi todas las semanas veremos la evolución.

[nascris]

Turquesa259 jajaja bueno mujer no te martirices asi mira lo importante es que somos conscientes e intentamos poner remedio yo tambien me he castigado sin bollito esta semana y no es que me haya atiforrado fue solo el domingo que a media tarde me jale un bollito de esos planos y pa cenar comi fiambre con queso añejo es que joer me encanta el queso queso jajajaja

ayer comi:

D: cafe con leche + 4 galletas integrales
MM: 2 lonchas jamon york
C: arroz con caldo
MT: una pera
C: gazpacho y tortilla francesa de jamon y queso burgos

[nascris]

Una pregunta

He intentado poner el ticket como vosotras pero na copia el primer cuadrado y na y luego copie el segundo y tampoco lo pegue en firma como se hace?

[Turquesa259]

Una pregunta

He intentado poner el ticket como vosotras pero na copia el primer cuadrado y na y luego copie el segundo y tampoco lo pegue en firma como se hace?

creo que se copia donde pone firma

[nascris]

Lo he pegado donde pone firma pero na jamia que no sale ahora voy a ver si donde pone bbcode esta en si no vaya a ser que lo tenga en no y estamos apañaos jajajja gracias sigo probando

[nascris]

:x :x :x :x :x me rindo

[nascris]

anda joete jajajajaj yo mirando ya los post escritos y cuando hago uno nuevo zas ahi sale ainsssssssss que torpilla soy ajajajjajaja

[chocolatedulce]

¡¡HOLA A TODAS!! DECIROS QUE LA BARBACOA FUE MUY BIEN QUE NO ME PASE MUCHO COMI, LOMO ,SALCHICHAS ,Y 1 BACON PERO TODO SIN PAN CON TOSTADITAS, AAAA Y ANA TOSTADA DE MORCILLA PERO SOLO REBAÑA



TURQUESA ANIMO QUE HAY QUE LLEGAR AL FINAL Y LUEGO TE ALEGRAS

ESASOYYO ME ALEGRO QUE LO PASARAS BIEN Y AHORA A RECUPERARTE DE ESA GARGANTA