Pasa y ponte cómoda:

[bruxa]

si......pero es que no se por donde empezar

[Esterfi]

Yo de momento he dejado las porquerias a un lado y a partir del lunes empiezo dieta y gimnasio a raja tabla! ( a ver que duro...)

[bruxa]

yo hasta octubre no puedo empezar al gimnasio,y quiero el lunes empezar una dieta.......creo que voy a hacer la disociada,cuando la hice me fue genial,espero tener fuerzas yo tambien

[Esterfi]

Yo es que de dietas de por aquí no hago ninguna.Estuve haciendo la WW que me fue bastante bien,pero suelo hacer la dieta de saber vivir que comes de todo y bajas de peso,talla y volumen, solo que tienes que pesar todo... pero una vez te acostumbras,como ya sabes las cantidades a ojo,no hace falta pesar nada y te permite darte algunos caprichos.

[bruxa]

Yo es que de dietas de por aquí no hago ninguna.Estuve haciendo la WW que me fue bastante bien,pero suelo hacer la dieta de saber vivir que comes de todo y bajas de peso,talla y volumen, solo que tienes que pesar todo... pero una vez te acostumbras,como ya sabes las cantidades a ojo,no hace falta pesar nada y te permite darte algunos caprichos.

y donde puedo ver esa dieta?tienes algun enlace para estudiarmela????

[Esterfi]

Pues la verdad es que no tengo enlace,pero en internet están los menus y las explicaciones
Mirare a ver si encuentro algo

[bruxa]

ah vale!!!yo voy a mirar a ver,no te preocupes.

[Sekmeth]

Una cosita, esto del ''BB'' ´qué es?

Yo también estoy a dieta, me pasaré por aquí más veces

[maria-de-la-o]

buenas tardes a todas
un saludo especial a las nuevas incorporaciones.
yo ahora estoy un poco alejadilla del ordenador, el lunes empiezo a trabajar despues
de mi mes de vacaciones y estaré ya mas con vosotras.
sobre todo tengo ganas de empezar a la rutina por la dieta, ésto del veranito y las
vacaciones para la dieta es mortalllll
bueno, os digo una cosa........... ¡¡ que me quiten lo bailao ¡¡¡
besitos

[bruxa]

ay maria de la o!!!!!!yo tambien he bailao un monton!!!!!!acabo de venir de cenar por ahi!!!!y mira,ya me lo he comido,asi que.....ahora ya.......eso!!!que me quiten lo bailao!!!!lo peor es que lo bailao no me lo quita nadie y me lo tengo que quitar yo!!!!!!!!