NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡:

[ChiyoChan]

Lo he intentado pero me falla.. pego la dirección en la firma no?



No se que me sobra de la dirección o que me falta... será una tonteria pero si alguna lo sabeis... me haria ilusión ponerla

[ChiyoChan]

Habrá otra forma que no sea ponerla todos los días la dirección no? Me ha salido al ponerla en el post. Gracias de antemano por la ayuda, es una tonteria, pero me hace ilusión

[xiroi]

Hola ChiyoChan, bienvenida !!!

Mira, esta es la explicación completa para lo de la firma, aunque creo que la regla ya sabes hacerla, sólo tienes que ponerle en tu perfil:


Tienes que entrar en :
http://www.tickerfactory.com/ezticker/t ... signer.php

Vas a Weight Loss...

Eliges reglita y marcador y vas dando a NEXT

Luego rellenas los campos:

Weight Units: Pounds o Kilograms (eliges kilogramos)
Track: Weight Change o Weight (marcas en weight)
Your starting weight: (pones lo que pesabas cuando empezaste)
Your current weight: (pones lo que pesas ahora)
Your target weight: (pones a lo que quieres llegar)

Despues pinchas abajo donde pone NEXT

En la siguiente ventanita ya verás el dibujo del gráfico que has elegido, si algún dato está mal , o quieres cambiar algo tienes que pinchar abajo donde pone BACK , para ir a la pantalla anterior y modificar.

Si está todo bien, seleccionas con el ratón TODO lo que está dentro del primer recuadro, en el que pone bbCode... todo esto: [url=.... .../url]. Una vez seleccionado (se pone en azul), pulsas ctrl+c , o pinchas en la barra de herramientas de arriba del todo de la pantalla en Edicion, y luego copiar, o con el botón derecho del ratón también lo puedes ahcer.

Vuelves a Mundorecetas y pinchas en Perfil (arriba en el centro).

En el segundo grupo de datos, donde pone "información de perfil", al final, hay una casilla que pone "firma", pinchas dentro del recuadro y pulsas ctrl+v, o pinchas en la barra de herramientas de antes, en Edicion y luego pegar. Te tiene que aparecer dentro de la casilla todo lo que habías seleccionado antes.

Ahora tienes que fijarte en el tercer grupo de datos de tu perfil, donde pone "Preferencias", en la sexta línea tienes que marcar en "Si".


finalmente, abajo del todo, pinchas en "Enviar", y ya debería salirte tu ticker

[xiroi]

Maribelis la dieta de choque del gazpacho no me ha hecho nada

me he pesado esta mañana y quizás he perdido 200 grs. tampoco es seguro pues la balanza de casa no es digital, pero vaya que no me ha convencido

sigo con la dieta normalmente, aunque este mediodía como fuera y pecaré, pero bueno ya compensaré a la noche

He estado ojeando la dieta scarsdale para 14 días ... pues necesito perder peso urgentemente para la boda, si no me entra la ropa que quiero ponerme voy a tener que ir de tiendas y eso en este momento me da pánico, así que igual el lunes empiezo por 14 días la Scarsdale a ver qué tal

os mantendré informadas

[ChiyoChan]

Pues no se que pasa que no me sale. ... he seguido tu explicación paso a paso... algo tengo que hacer mal... ay que torpe!

Bueno chicas y en que consiste la dieta definitiva?

Yo quiero perder cuatro kilitos....

Gracias por tu explicación primor

[ChiyoChan]

Guauuuu si que me sale! Osea que mi fallo era que no habia activado la casilla de adjuntar firma... muchas gracias!


Bueno, pues desde hoy estaré aqui con vosotras... espero que pronto me cambien el sobrenombre de "novata"


Un beso apaña y gracias por tu ayuda

[xiroi]

Ya veo que lo has conseguido

mira, para saber en qué consiste la dieta léete el resumen:
http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 383-0.html

o también puedo enviarte un fichero que tengo en pdf

[xiroi]

ChiyoChan, sólo tienes que perder 4 kilos

si la haces bien, en un mes los has perdido

[ChiyoChan]

Gracias Xiroi eres un encanto.... luego me la leeré detenidamente que ahora le tengo que dar clase a un niño y el deber me llama! Ya os iré contando mis progresos... la he leido por encima y no parece muy estricta. Eso está bien... un besico

[Yamiley]

Esta semana he engordado 200 gramos y la verdad que me he quedado pasmada.
Porque la he hecho todo superbien y a rajatabla y un día de fruta (que se me hizo bastante llevadero para mi sorpresa). Es la primera vez en mis casi 3 meses de dieta que engordo, y mira que ha sido mi mejor semana.
En las semanas que me he tomado el vitalínea de chocolate, la horchata o incluso la semana de la tarta adelgacé y para una semana que cumplo todo engordo.
Así que esta semana quiero ponerme a prueba porque creo que la dieta se me hace más efectiva si me la salto en cualquier cosilla, porque luego parece como si el cuerpo luchara contra lo "malo" y se reactivara todo.
Qué cosa más rara,no? ya os contaré que tal resulta el experimento

Yamiley, cielo, no estarás con la regla o algo así reteniendo líquidos ...

y 200 grs tampoco es mucho

en el llibro dice que aunque nos estanquemos luego bajaremos de golpe

Que va, eso es lo raro que la que estuve con la regla perdí. Por ahora mantenemos las esperanzas.