maria ves como al final se ve la recompensa. Lo de pesarse todos los dias no lo tendriamos que hacer, con una vez a la semana es más que suficiente, pero es que somos ...
Yo parece que voy perdiendo, que para estar con la regla está bien y no me siento como un globo. Aunque esta semana tengo un hambre horrible, no se como me voy ha portar
Estoy super contenta que me he puesto unos pantalones que me venian super justos y me quedan genial, así que
pa mi.Edito para poner los cambios del menú. Al final he llevado bien el hambre esta tarde, pq he comido bastante.
Mi menu de hoy:
Desayuno: cafe con leche semi, 2 biscotes con mermelada light y zumo de naranja.
Media mañana: bayas de goji.
Comida: gazpacho con pepino (se nota que me gusta), 3 almondigas al horno con alcachofas y setas, unas fresas.
Merienda: nada, me deje el yogur en casa y no he tenido hambre.
Cena: judias verdes con tomate y ajito, 1 huevo revuelto con esparragos y unas fresas con sacarina y zumo de naranja.
bueno niñas ser buenas que el calor aprieta y hay que enseñar cuerpo
hasta mañana
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) y el domingo seguramente en la comida tampoco lo haré así que fatal, como gane lo perdido duarante la semana me da algo. 