Farmacia?:

[carrereta]

lidia levanta el animo que estas cosas pasan haz como yo despacito y buena letra
venga ARRIBA EL ANIMO y no te castigues

[lidia2009]

Aquí estoy, y tempranito, eh??? Buscando una receta para hacer merluza la horno, que como hoy tengo tiempo, no pienso salir de casa en toda la mañana, esta llueve que te llueve desde ayer.

Ayer Lo hice perfecto. Por la noche, las espinacas, antes de echar el huevo, eché un puñadito de queso de gratinar, se fundió (sigo las indicaciones de my friend turquesa) y luego el huevo. Estaba riquísimo. Y luego en vez de yogur, una naranja con canela.

Para hoy:
Desayuno: el de siempre (cafe con leche desn+pan int con mermelada light+kiwi)
MM: cafe con leche + 1 pera
Comida: alcachofas al ajillo+merluza (aún no sé como)+te verde
MT: te con leche + fruta (imagino que manzana)
Cena: crema de calabacin o puré de verduras+york+naranja

Ya veremos hoy estando en casa como lo llevo. De momento, me voy a poner a limpiar la cocina. Luego entro.

[Turquesa259]

Pues yo ayer me pegue una cenola impresionante, estaba todo buenisimo asi que no me arrepiento de nada.

Hoy pure de verdura y solomillo plancha. Para cenar pechuga de pavofrio y caldito o pure.

La merluza al horno yo la hago echando piporras cortaditas (guindilla verde de la que no pica), y aceite.

Oye Lidia, no quiero que ese animo decaiga, eh???

[lidia2009]

Al final de merluza la horno nada, se ha presentado mi marido en casa que no pueden trabajar donde están, así que he sacado otro par de rodajas y las he hecho con guisantes. Mis alcachofas no las comparto, que no son muchas, así de primero que tome sopita como el niño.

En fin, que de momento y aunque he estado toda la mañana en casa, super bien. A las 11 o por ahí me he tomado una pera y ahora un mini cafetin, en un vaso super cuco que me traje de una cafeteria (me lo llevo ¡¡¡). Y por cierto, mi cocina como los chorros del oro, no sé cuando se verá en otra.

Os dejo, que voy a pegarme una duchita y me voy a la por la peque, mis dos hombres estan jugando a la wii y no quiero interrumpirles. Luego os veo (mejor dicho, os leo).

Ah, lo del animo, es que me da mucha rabia no tener fuerza de voluntad y echarlo todo a perder, es que así no voy a conseguir nada. Y yo, aunque este todo buenísimo, luego sí me arrepiento. Qué le vamos a hacer ¡¡¡ Espero llegar a mi meta (ademas me he apostado 20 euros con mi hijo) y así darme una alegría.

[lidia2009]

Tengo que resistir, tengo que resistir.....

En mi casa no saben que significa ser solidarios. Me he venido al ordenador porque ahí están el par de dos, padre e hijo mano a mano, napolitana de chocolate al canto. Y yo, te verde

Esta tarde, como ellos seguiran enganchados a la wii, y seguro que hacen palomitas, yo me voy al carrefour o donde sea a darme una vuelta con la peque, y no picar. Porque de paseo con la que cae, lo llevamos crudo.

En fin, que os sigo contando. Ah, turquesa, creo que mi menopausia se ha terminado, qué contenta estoy ¡¡¡¡

[carrereta]

bueno me alegro que vayais bien
yo hoy de primero menestra y luego bistec y una naranja
cena: esparragos con jamon y yogurt

[Turquesa259]

Esta noche al final ceno calabacin al horno con cebola y pechuga de pavofrio.

He estado ahora haciendo la compra y he cogido varios productos light para las medias mañanas y medias tardes (tortitas de maiz, de arroz con chocolate, unas galletitas de 99 cal) ya os contare.

[carrereta]

turquesa yo las de yogurt con chocolate me tienen mas que perdidas osea que ojo por que ponen 70calorias pero a la que me descuido me he comido medio paquete

[lidia2009]

Ya, ese es el problema. Yo por las mañanas me dijo que podía tomar 4 galletas integrales con el desayuno. Lo siento, yo sigo con mi pan y mi mermelada, porque si cojo el paquete de galletas, integrales o no, me como la mitad.

Lo mismo que me pasaba por la tarde con el cafe. Si me daba el mono, me cogia una galletas.... y dos, y tres, y cuatro....

Espero que turquesa tenga más fuerza de voluntad que yo ¡¡¡¡

[lidia2009]

Para hoy:
Desayuno: el de siempre (cafe con leche desn+pan int con mermelada light+kiwi)
MM: cafe con leche
Comida: champiñon+sepia a la plancha+te verde
MT: te con leche + fruta
Cena: ensalada de tomate, cebolla y queso fresco+naranja

Ayer contenta conmigo. Esta mañana me voy al mercadillo con mi hijo, se esta vistiendo porque quiere que le lleve a la churrería a tomar chocolate con churros. Yo ya he desayunado para que no me den ganas, me tomare un cortado por acomparle.

Luego os cuento ¡¡¡¡ Que todo el mundo encuentra muchas gangas, pero yo como no voy nunca, lo mismo me dan gato por liebre.