NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡:

[Nancy 49]

Pumarin ¿cómo haces el pastel de jamon york?
Yo hacia uno muy rico hace tiempo,pero perdí la receta y me encantaría recuperarla.lo que pasa es que le añadía un poco de pan rallado para espesarlo y no sé si eso valdrá en esta dieta.
Aún no he empezado la dieta,pero sigo leyendo todo.Mi problema es que soy diabética y debo controlar mucho los hidratos,asi que antes de empezarla debo informarme muy bien
Un saludo a todas

[Survivi]

Hola chicas que tal?, después de una semana he vuelto a entrar e intento poner la regla del peso pero no puedo, una de vosotras me lo explicó pero no logro ponerla ¿existen más formas de ponerla?, espero vuestras respuestas y de antemano muchas gracias a todas!

[PUMARIN]

hola nancy antes de entra en la nuestro menus y dudad tienes un apratado q te pone recetas dieta defi ahi viene pero de todas formas te lo digo
ingredientes :
500 grs de jamon jork
200 grs de chapiñon
3 huevos
y nata ligera del alcampo se llma rama y es la q se puede hechar
se bate todo y se pone en el horno 1 hora mas o menos a 180º al baño maria

[PUMARIN]

hola survivi pinchas en una direcion de regletas pones el peso actual lo q pesas y a lo q quieres llegar luego pones el muñeco y la regleta q tienes y luego le das a blanco abajo del todo una vez q lo tengas le das a aceptar y te sale la direcion pues una vez la tengas la pinchas le das a copiar y te sales de ahi te vas a panel de control perfil y editar firma y ahi la pegas y le das a enviar y ya esta

[Nancy 49]

Muchas gracias guapa!!!!!

[Nancy 49]

He cambiado la regleta!!!!!.A ver si lo he hecho bien

[Nancy 49]

Pues no lo he hecho bien!!

[Karmen__]

Good mOrning!!!


OOy por dios!! aveis visto lo inglesa que estoy con mi good money??
jaja esque estoy ensayando para este verano que me
voy a londres.. jijiji

Bueno.. y que tal como estamos hoy domingo¿?
yO aqui de semana santa... aqui en andalucia tenemos unos cuantos diitas de fiesta... asique a disfrutararlos,,,
Una cosita PUMARIN con la reglete en vez de al final ponerla
en la opción en blanco.. te aconsejo que lo pongas en transparente así quedara mejor!!
al final probaste lo que te dije de cambiar desde el codigo el peso??

Bueno aqui dejo mi menu de hOy porq luego no voy a poder entrar..
Desayuno: Melon
Media mañana: Jamon cocido
Almuerzo: Tomates rellenos de carne picada
Tarde: helado de yogurt
Cena: Crema de calabazin y filetes de pavo a las finas hiervas

Una cosilla!!!! Me an llegado muchos mail y mensajes... perdonarme tod@s los que seguís mi blogger deciros que me a surgido un error y lo estoy actualizando.. pero pronto lo tendre otravez listo para vosotros ok¿? sé que muchas de esta webs me seguis tambien,y bueno.. lo estoy poniendo en todas las paginas donde me seguís,, que no me he olvidado de vosotras ok?? gracias chicas
bueno pues nada.. hasta mañana y animo!

[PUMARIN]

hola buenos dias hoy ha sido el dia de pesarme q ya he hecho 15 dias hoy y esta semana no he perdido nada estoy un poco plof pero lo q si m noto esq he bajado de volumen puedes ser q bajes de volumen pero a la hora de pesarte no bajes nada

[piwiky]

DORIDV-> hola guapa¡¡¡ el queso batido que compro yo es en mercadona, marca hacendado, embase de 500 gr. de colores, blanco, azul y rosa, espero haberte ayudado.
NOTICIA BOMBA¡¡¡¡¡¡¡¡¡ HOY ME ME PUESTO LOS BAQUEROS....... LOS HE ABROCHADO...... Y ......... PUEDO RESPIRAR
No me he pesado aun,`pero notarlo en la ropa me anima mucho¡¡¡¡¡¡¡¡
Lo del helado de yogurt una marabilla
psicologicamente ayuda muchocomerte un helado...parece qe no estaas a dieta.
mi menú
D-> piña y kiwy
te verde
MM-> gelatina de sabor % todo, la de mercadona tambien
C-> ternera con ensalada, de verduras y anchoas
M-> helado de yogurt
C-> revuelto de huevo, calamares y gambas(fresco todo)con esparragos verdes y pimiento
de postre otra gelatina.
mañana empiezo con el deporte... hare algo de heliptica, llevo todos estos dias mirandola haber si le voy cojiendo cariño per no hay manera
BESOS A TODASSSS