Mi "empujón" Scarsdale - 14 días !!!!:

[xiroi]

monike, la báscula es una TEFAL con dos memorias (no me acuerdo del modelo exacto, la tengo arriba), me la compré el viernes pasado, y me sale una luz verde si he perdido peso, naranja si me mantengo y roja si subo, y me dice la diferencia entre el peso anterior y el del momento

en el otro hilo, la gente perdía unos 4 kilos ... que está muy bien

begotxu la empezó la semana pasada y los 4 primeros días perdió 3.6 kilos, el quinto día recuperó y hoy no ha entrado todavía

yo la hice el jueves y el viernes y no sé exactamente cuánto perdí porque tenía la balanza vieja y cuando es menos de medio kilo no se aprecia, por eso me he comprado la digital

[Yamiley]

Xiroi a la tostada del desayuno se puede comer con fiambre de pavo?

[xiroi]

Xiroi a la tostada del desayuno se puede comer con fiambre de pavo?

no cielo, hay que comérsela a pelo

yo me la como con la fruta y parece que sacie más

has empezado hoy ???

[begotxu1]

SEXTO DIA - 500 GR

[xiroi]

SEXTO DIA - 500 GR

espero que sigas animada

[begotxu1]

CLARO QUE SI Y VENGA ESPERO VUESTROS PESOS

[Yamiley]

Es mi primer día y por ahora lo llevo bastante bien, aunque a estas horas como que el cuerpo echa en falta la merienda.
No podré poner el peso a diario porque no tengo báscula, así que hasta el próximo domingo que me pese, de todas formas lo prefiero porque sino me agobio más aún.
Y vosotras que tal lo llevais?

[begotxu1]

COMETE UNA ZANAHORIA SE TE DA HAMBRE

[Naadir]

Pues yo estoy con un proceso vírico y 40º de fiebre

Lo malo es que sigo teniendo apetito y no me veo con fuerzas para además seguir la dieta .

Ánimo a todas que enseguida me engancho.

[xiroi]

pues yo lo llevo bastante bien, de momento no he necesitado ni zanahorias esta tarde no he sentido hambre y me apetece cenar el pescadito