Huooolaaaaa!!! A todas en general! Madre mía cuánta gente nueva! Esto empieza a ser ya una familia jaja.
Sanzlloret, lo que te pasa a ti ahora es lo que me pasó a mi los primeros días pero creo recordar, porque yo empezé un miércoles y el domingo me di cuenta que ya no echaba de menos o por lo menos no tanto, el bocata de la mñna que para mi era sagrado, el organismo tarda unos días en asimilar el cambio que le haces de alimentos, si hoy llevas dos días veras como mañana o pasado te encuentras mejor, además yo recuerdo que en la primera semana ya me noté un montón la pérdida de volumen... que como hemos dicho anteriormente eso es algo muy satisfactorio para nosotras, por lo que motiva y te hace "no pecar" jaja. Lo que no entiendo es lo que dices de en 4 días 200 gr., te has ido a pesar a la farmacia? o te has pesado en casa? Porque piensa que ha de ser a la misma hora y con la misma ropa siempre sino te puede variar de incluso más de 1 kilo. Yo la primera vez me pesé a los 5 días en la farmacia y había perdido 1,800 Kg. y como ya he dicho antes sobretodo se nota el volumen... Lady... increible!!! 25 kg en 5 meses!! madre mía eso sí que es de admirar, como que no te pesas?... a ver, parece una tontería pero para mi los miércoles (antes iba los lunes a pesarme pero prefiero el miércoles que es cuando justo hago las semanas) pues es como un aliciente, llegar al miércoles e ir a pesarte, porque así sabes si lo has hecho bien, si te has pasado, saber cuánto te ha perjudicado y si no te has pasado pero no has perdido lo que tú crees pues analizar qué te ha podido perjudicar... pero claro cada cual sabe cómo llevarlo mejor, pero vamos, yo si fuera tú aunque fuera en casa o en una farmacia por libre, me pesaría todas las semanas, así también sabras de tus logros.
Monika... te entiendo jaja, yo finalmente pequé, no mucho... o por lo menos para ser yo que la verdad soy de comer y mucho, no sé ni como no engordo más la verdad, pues al final hice unos bocadillitos pequeños "montaditos" y me comí 4
pues vais a alucinar pero me dolía por la noche una barbaridad el estómago, no pude ni comerme la tortilla kot, tuve que optar por un batido de chocolate y me lo tomé porque sé que son 3 diarios, que sino... ni eso. Y tampoco es comiera tanto porque lo que comí equivalía a un bocata de media barra de cuarto... yo me he comido tranquilamente una barra entera jajaja así que tampoco era para tanto, pues parece que estoy educando bien mi estómago... de algo tiene que servir la dieta :P Ah y no sé qué es exactamente lo que hay que hacer cuando te pasas porque como ya dije mi mala cabeza... pues no me acordé de preguntarle, pero el miércoles cuando vaya se lo pregunto porque nunca está de más la verdad, yo te informo de lo que me diga.
Bel... lo de los champis no lo sé porque no me gustan de ninguna manera pero supongo que en lata sirven, porque yo pregunté lo de los brotes de soja y me dijeron que sí, que los de lata servian perfectamente.
Bueno chicas muchas gracias por las felicitaciones, ya han caído 31! madre mía como pasa el tiempo, pero creedme... para los 32 voy a estar igual o mejor que cuando tenía 20
jajaajaja Besosssssssssssss
Ya me queda menos para ir a ver a la báscula... aunque sé que no me dará buenas noticias... pero bueno los ánimos no me los va a quitar un rectángulo de acero
me dijo la farmaceutica q el dia q me pasara al dia siguiente no comiera la fruta y algo mas q ahora no recuerdo 
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sabores? platano,choco,fresa y vainilla.
entre al hambre que paso y solo perder estos 200 gr estoy bastante cabreada 