DIETA DEL BOCADILLO:

[MONIKA72]

OOOOOOOOHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!1
Que tentación de dieta !!!!!!!!! alguien me la podría mandar ????
Creo que es la que más me gusta !!!! porqué será
Como van las bajadas ??? Alguien se lo está controlando,....contadlo,..profissss

A por el Bikini!!!!!
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[isabel332]

a ver si en algo te ayudo, yo la estoy asiendo llevo 3 dias hechos a la perfección digo eso por que yo, suelo picar entonces ahora no tengo ansiedad, me pese hoy
xq no soportaba no hacerlo y tachan e bajado 300 gramos, ya se ke no es nada
y diras pues si eso no es nada, pero llevo 3 dias para mi es un gran logro, xq sin comer pan no bajaba nada. asi es que yo aunke no baje mucho la hare xq me kita el madito picoteo.

kiero bajar 5 kilos y creo o sera xq estoy mentalizada lo voy a lograr, te juro que
estoy deseando comer mi bocadillo y todo sacrificio por el dia es poco, con tal de
comer mi rico bocadillo.

bueno realmente no es sacrificio por el dia para mi, xq yo todo el dia no tengo
ansiedad pero en la cena alli si ke cayo algo ke no debo.

bueno si alguien la sigue aki estamos para animarnos
bs

[isabel332]

la niña que me envio un privi pues yo tengo la dieta pero no se como re enviar mi mensaje, estoy averiguando, de todos modos trankila que la que hizo el post
te la envia seguro

[MIDAS]

MIDAS , aki sigo super motivada, deseando que llegue la hora de mi bocadillo, y ni tengo ganas de picar que es lo ke me mata a mi.

todo perfecto lo veo fenomenal estoy encantada, espero seguir asi venciendo las
tentaciones que se me presentan dia a dia, hoy ya venci una tentacion mi amiga
viene a comer y le e dicho tu tienes un menu y yo el mio esta claro. jejejje

yo super mentalizada bs

Estupendo sigue así, ya me contaras

[MIDAS]

la niña que me envio un privi pues yo tengo la dieta pero no se como re enviar mi mensaje, estoy averiguando, de todos modos trankila que la que hizo el post
te la envia seguro

ya se la envie, no te preocupes

[MIDAS]

Creo que no me falta nadie
La verdad es que ahora ando algo ocupada y no puedo entrar muy a menudo.
Bueno chicas, despues de crear este post toda ilusionada, os dire que a mi me es imposible seguirla siempre y si no la sigues al pie de la letra,... NO FUNCIONA, eso esta claro. Viene el verano, sales, compromisos...
Yo hice el post toda emocionada cuando vi en mi los resultados, que realmente son ciertos y lo que me reconforta es que es superfacil de seguir, a la vez que como dice Isabel332 no te da ansiedad por comer cosas que realmente en otras dietas no estan permitidas
Lo bueno que he sacado de esto es que cuando puedo la hago y, por lo menos, no engordo y como como me gusta (el famoso bocadillo) que es superpractico para las cenas o las comidas, depende como lo enfoque cada una.
Yo ya comente que muchas aclaraciones no podia dar, pues la dieta callo en mis manos sin ninguna explicación, pero espero haber ayudado.

[isabel332]

gracias MIDAS, de momento todo genial ahora mismo acabo de hacer una
cantidad de tortitas dulces que les encantan pa desayunar en casa y lo unico
que e sentido de ellas es el olor

aver si ya llega la tarde y me llega mi recompensa MI BOCADILLO, por dios
esto no es dieta para mi es un placer ,


MIDAS, tu tranquila cuando puedas entras, yo por aki andarè y e buscado
información por internet y me e acalarado bastante .

yo seguire animada bs

[MONIKA72]

Gracias Midas ......!"!!!! ya la tengo !!!!
Esta tarde le pego un vistacillo ,......
Os sigo,...q lo sepais !!!!!

[azahar37]

Hola chicas, nunca he creido mucho en las dietas, pero mi ultima foto en un bautizo me dice que esto ya llegó muy lejos, un año en paro en casa me ha venido fatal necesito perder kilos y con lo de la dieta del bocadillo me he entusiasmado mucho por favor pasarme eso de las 10 semanas. Graciaaaaas.

[Claudia79]

Hola!!!!

Me he quedado alucinada, de repente he visto este post con la "dieta del bocadillo", es cierto lo que ven mis ojos, se adelgaza comiendo bocadillos???
Por favor mandarmela para que le eche un vistazo, que me pongo enseguida a ello, a ver si pierdo unos pocos kg que me sobran.
Muchas gracias