DIETA TANGUERA KISSY:

[purinchy]

Comaniya bienvenida aqui estamos para lo que necesites

purinchy cielo son mejillonessss es que aqui se llaman clotxinas

aaah no lo sabia

[monike]

Hola chicas!!! Llevo veces después de mi embarazo intentando reengancharme a la dieta... y siempre hay algún día que pecamos... pero a ver si esta es la definitiva.... y que por lo menos por nosotros no sea!!!

Un beso y gracias por seguir poniendo las dietas!!!

[faruk]

Hola chicas... no he entrado porque Marta me ha dejado poquito tiempo... y además... la semana pasada no perdí nada... sólo la vergüenza de comerme todo lo que me apetecía
Esta semana tampoco lo llevo muy allá... anoche me metí un "pedaso" de kebab de pollo... Vamos que en vez de la dieta tanguera estoy haciendo la "fajera" ( porque voy a llegar al verano con una faja )

No he leído nada... así que sólo mandaros un besazo enorme...
El lunes os doy mi peso.... miedo me da

[kalimera]

HOLAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!
Después de unas cuantas semanas perdida, reaparezco. No tengo ganas de dieta pero sí de echar unos raticos con vosotras, aunque ahora apenas tengo tiempo, estoy muy liada... a ver si voy dejando cosas por ahí.
No he engordado nada porque intento mantenerme pero sigo queriendo perder unos kilitos, así que aunque no tenga ganas, a ver si me reengancho que no quiero perder mi número 17 de tanguera, tan bonito él
Bueno, pues dar la enhorabuena a beby por currárselo tanto y, como no tengo tiempo de leer todas las entradas ahora ni tampoco es cosa de ponerme a nombraros a todas no vaya a ser que me deje alguna, pos muchos a todas.

[kalimera]

Hola guapetonas.
Ya veo que mas o menos todas estamos empezando a darnos cuenta que el veranito ya esta aqui y por eso nos estamos aplicando jajajajajaja

Bueno os dejo el menu de la semana que vien , espero que os guste:


Nuria bienvenida, guapa que si quieres puedes seguir poniendo tu los menus puesto que llevabas tanto tiempo con ello, por mi no hay problema vale guapa?




DÍA 1

COMIDA: TORTILLA DE PATATAS (O YA SABEIS, 2 HUEVOS FRITOS CON PATATAS FRITAS) Y UN PIÑA
CENA: ENSALADA VARIADA

DIA 2

COMIDA: MACARRONES Y UN BIO
CENA: SOPA Y PIÑA

DIA 3

COMIDA: LENTEJAS Y NARANJA (O ZUMO DE NARANJA)
CENA: BISTEC Y PIÑA

DIA 4

COMIDA: PESCADO SOPA
CENA: PIZZA

DIA 5

COMIDA: POLLO Y VERDURA
CENA: ENSALADA VARIADA COMPLETA

DIA 6

COMIDA: PAELLA Y PIÑA
CENA: MACEDONIA

DIA 7

COMIDA: CARNE A LA BRASA Y VERDURA (AQUÍ ES DONDE PODEIS COMEROS UNA PARRILLADA DE CARNE SI QUEREIS)

CENA: SOPA Y UN BIO.

Que bien la semana que viene!!!! Mira por donde va a hacer que me reenganche, jajajaja

[megan5]

por que puedo sustituir el bistec???? ya que las hamburguesas tampoco me gusta
los 50 gr de pan a que equivale mas o menos
gracias

[beby]

Hola chicas, que tal lo llevamos? supongo que procurando no pecar jajajajajaja.
Cuanto cuesta verdad ? pero nada hay que seguir adelante para dejar esos michelines atras.

Kali guapa por fin te vemos de nuevo , me alegro que sigas en tu peso, yo he engordado unos cuantos pero espero quitarmelos pronto , claro si me porto bien
No te preocupes que te dejaremos tu nº 17 vale ?

Oye que gracias a todas por vuestros halagos , pero la verdad es que este foro se lo merecia ya, no os parece.

Bueno y que me alegro de ver gente nueva por aqui , a todas bienvenidas

Niñas mañana más, ánimo para todas.

Besitos

[purinchy]

ayyy ya he pecado me he ido a comer un buffet libre de chino y me he pasado

[m00n]

Hola chicas!!!

Yo ando un poco perdidilla!!! Pero mehe leido todo, deprisa y corriendo!!jajajaaj.

Kali, no t preocupes q tu numero es tuyo. Yo mereferia mas a gente que entra unpar de veces, pide numero..y ya nunca mas se sabe, pero a gente q ha estado haciendo o porlo menos participando en el foro no!

Mar, me puedo unir a comer en tu casa? q rico el pollo...ñam!jaja

Nuria, ahora q nos has contado elmarujeo, si, ya puedes volver. Y esto para las petardas bordes

Uhmmm...q ricas las clochinas!! son mas pequeñas q los mejillones y uhmm...q ricos...apetecen tomarlas en la playitaaa,jeje

Respecto a los numeros, voy a dar a la gente q m ha pedido (si alguna me salto,mandadme un privi mejor, q sera mas facil)

Luego ya me decis q hacemos al final con la politica de dar numeros

[m00n]

Numeritos!!!:

Tanguera 1: Kissy
Tanguera 2: Dina
Tanguera 3: lidia425
Tanguera 4: Pitu_22
Tanguera 5: faruk
Tanguera 6: lucinut
Tanguera 7: beby
Tanguera 8: palo
Tanguera 9: ptorusco
Tanguera 10: virgini
Tanguera 11: Maria
Tanguera 12: Angi-8 (Dubi)
Tanguera 13: Noe_miss
Tanguera 15: monona
Tanguera 16: txary
Tanguera 17: kalimera
Tanguera 18: megan5
Tanguera 19: m00n
Tanguera 20: Nuriagaragepaco
Tanguera 21: amagna
Tanguera 22: anachen
Tanguera 23: purinchy
Tanguera 24: naacheetee
Tanguera 25: mar09
Tanguera 28: alma-mahler
Tanguera 31: luna41
Tanguera 34: Seluan
Tanguera 35: anita3218
Tanguera 36: mezquita
Tanguera 37: LAFOCA
Tanguera 41: Neka
Tanguera 46: rebeca13
Tanguera 49: mirindela
Tanguera 51: crutupi
Tanguera 55: pintora
Tanguera 57: Ruypa
Tanguera 58: Ppiola
Tanguera 59: Mjose1415
Tanguera 60: Nubol
Tanguera 61: Mumusf
Tanguera 62: Rociocc
Tanguera 64: Estherys
Tanguera 65: Pataqueira
Tanguera 66: Suzieq31
Tanguera 67: Esperanza47
Tanguera 68: Lolyac
Tanguera 69: Anitagallego
Tanguera 70: Monike
Tanguera 71: Arisy
Tanguera 72: Anitamor
Tanguera 73: Fanny86
Tanguera 74: Angela08
Tanguera 75: Anisabel
Tanguera 76: Superencontradora
Tanguera 77: Yaheira
Tanguera 78: Ka-rmela
Tanguera 79: Misigui
Tanguera 81: gemon

Números libres: 14, 26, 27, 29, 30, 32, 33, 38, 39, 40, 42-45, 47, 48, 50, 52-55, 56, 63,80.