Dieta Naturhouse:

[joy100]

Hola de nuevo,

Llevo desde el 21 de septiembre, en total 9 semanas y he perdido 7.100, me faltan aún para llegar al "peso salud" 5,5kg. No se porque siempre digo me faltan, si lo que pasa es que me sobran, je je je.
Pero supongo que a medida que pasa el tiempo se va perdiendo cada vez más, además toito me sobra de grasita, de liquido poco mas de medio kilo, y ya se sabe que eso de perder grasa chungo.
Además de volumen tampoco es que pierda mucho, más o menos 5cm de cada lado lo cual para 7kg, me parece poco, pero que se le va a hacer.
Bueno y a portarse biem

[Tialu]

holaaaaaa
por fin tengo un ratillo para entrar a "fichar".
Lo primero Bamaines bienvenida y ánimo, que esta dieta funciona muy bién (si se hace claro), y es cierto que a mi no me parece que se pasa hambre, sino "hambre selectiva" de ciertos alimentos ....
Volandera y joy100, enhorabuena por la pérdida hay que ir despacito pero sin pausa

Volandera soy de tu "gremio" muy muy golosa, y yo también este finde entré a comprarme una revista y salí con un paquete de "chuches", que me privan, y a eso hay que añadir los pinchitos y demás de siempre
Para colmo el lunes no pude hacer el choque (quedé con unas amigas para comer dos pinchillos al mediodia) y hoy lo estoy haciendo un poco "libre", con extras asi que para mi

Estoy viendo que no voy a poder llegar a navidades con menos peso, como era mi objetivo (no me quejo porque a pesar de hacer un poco lo que me da la gana, me mantengo), pero no voy a obsesionarme, me mantendré y el año que viene intentaré perder otros 7 kilillos más o menos (que es eso pa'mi )
Bueno cuidaros mucho y ya os contaré el jueves los resultados, que me los veo venir

[bamaines]

wooooow joy100 en 9 semanitas de "ná" 7.100 kg!! esta super bieen! ya se sabe q los kilos de grasa son los q mas cuestan pero vas en muy buen camino!! a pesar q dices q en volumen no pierdes mucho, seguro q en la ropa te lo has notado, i eso anima un monton!! a seguir asi!
Tialu , he leido en bastantes foros, criticas hacia esta dieta, i siempre pienso lo mismo, que si no se hace bien...como vas a adelgazar?! creo q lo fundamental es la fuerza de voluntad...i constancia...i tener la "obligacion" de tener q ir a pesarte cada semana, pues ayuda, asi q estoy segura que si la sigo al pie de la letra, me deshare de esos dixosos kilos pesados i molestos i...
Yo no soy nada golosa, para mi suerte, pero me pierdo con una cañitas, las tapitas...i los dichosos hidratos de carbono, creo q estoy engancahadaa!!
Tu animo, q esa bolsita de chuches las pierdes en ná! i como dices q te mantienes pues perfectoo! lo importante es no engordar!
bueno, animo xicas, a apretar un poquillo antes de navidad...yo a empezar...jejej! q aun no se ni como me ha ido la semana, el jueves os cuento! un besoooo!

[tindaya]

1 kilito menossss!!!!!!!!!!!!!!!!!yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

pues eso,1 menos,ahora por fin veo el 7!!!! jejejej 79,400 estoy muy contenta.
bueno chicas fichare en estos dias pa hablar mas detenidamente que estoy yegando a casa del currito y estoy media malilla.

besos a todas y animo!!!!!!!!!!!!!!1

[Tialu]

Tindayaaaa enhorabuena ¡¡¡¡ vas como loca perdiendo kilos ¡ que envidia más negra tengo !

Animo y a darle un fuerte empujón a los kilos antes de que llegue navidad


Bamaines es ciertísimo que la dieta funciona, yo había intentado antes de ir a nh hacer dieta por mi cuenta y demás y perdía un poquillo una semana y lo recuperaba la siguiente, estuve así 3 o 4 meses, y en el primer mes en nh perdí 4,5 kilos (haciendo la dieta muy bién sólo la primera semana, y el resto pasándome algo los findes) luego entre una semanita de vacaciones en julio las 3 de agosto, perdí otros 1,5 kilillos y entre septiembre y octubre haciendo la dieta por mi cuenta (sin productos ni na de ná) otros dos

Así que yo estoy muy contenta con nh, he adelgazado 8 kilos, y para mi peso salud me quedarían ahora mismo otros seis, pero me veo estupenda, acostumbrada a verme como el muñeco "michelín" me atrevo con otra ropa que antes no me ponía

Y ahora en noviembre, como me paso todos los pueblos habidos y por haber aquí estoy perdiendo gramillo a gramillo, porque
esta semana he perdidooo ¡¡¡¡tachaaaaaaan ! otros doscientos gramosssss, o sea unos 400 en todo el mes, que repito que está muy bién por como llevo la dieta

El problema vendrá en diciembre con el puente y las navidades, me pongo como objetivo mantener el peso actual, ya os iré contando.

Bueno que como siempre me enrrollo como las persianas un

[bamaines]

tindaya enhorabuena!! a seguir asi,a perder esos kilos pesados!!
Tialu no veas con el primer mes, nO', 4'5 kg!! wooow! eso anima un monton!! ya ves, perder 8 kilos en total, te debes ver super canviada, i mola un monton poderte poner ropa q antes no te podias poner, te sube la moral q no veas! q way, me alegro! esta super bien esto q dices q te ves estupenda! me encanta oir esta frase! ole tus animos mujer!
pues ahora yo, esta tarde he ido a pesarme, i me he adelgzado... 2'700kg!! OLEEEEEEEE!! q ilusiooooon, es q la he hecho al pie de la letra, he estado super motivada, no he pasado hambre..i ...q muuuuy rebien! he perdido 1'5 de liquido i 1.2 de grasa...bien no?? i 2cm de cada de volumen!! q contenta estoy, funciona i ya empiezo a sentirme mejor!
Esta semana la cojo con igual o mas motivacion q la primera, a ver mi cuerpo como responde! me ha puesto dos dias xoque de pescado, como me gusta comer de todo, no me quejo, es por una buena causa!!
ya tengo ganas que sea el jueves que viene... me voy a portar fenomenal!!
un besito a todaaaaas! i muxoooos animooos wapas!

[joy100]

Hola chicas,

Llevo un par de dias sin poder entrar porque esta cosa no me dejaba. Y ¿que ven mis ojos?, vais como motos, Baimanes 2.700, que barbaridad eso lo perdi yo en las 3 primeras semanas.
:plas: :plas: :plas:
Y Tindaya, tu 1 kilito menos, :plas: :plas: , como anima cuando te subes a la bascula y te da una alegria y sobre todo cuando cambias de numero, que psicologicamente suena mucho mejor.
Tialu, que es eso de andar comiendo de to lo malo, venga animo y antes de que llegue el puente,(uy madre que poco queda) y la navidad, a quitarnos otro poquito y entrar en ese vestido maravilloso que hace siglos que no nos ponemos.

Yo tengo por ahí un pantalon, que debe tener como 10 años que cada poco me lo pruebo a ver si por fin consigo entrar en el mismo, sin que estalle claro. El dia que lo consiga, :lol: :lol: :lol: , lo tendre que tirar porque está más pasao de moda, pero vamos al menos un dia me lo plantare.

Bueno chicas que paseis un buen fin de semana, y no os lleveis cosas malas a la boca, ya sabeis la boca :herida:.
Yo tengo un finde complicado, tengo comida familiar el sabado y otra el domingo porque celebro el cumple de mi hijo. Eso si, como la comida la hago yo, je je, a dieta tol mundo. Claro que lo que j** comprar 2 tartas y no comertelas
A ver si resisto las tentaciones :porfavor: y el lunes creo que tengo choque de calabacin y calabaza.

Besitos

[joy100]

y digo yo, a mi porque no me salen los dibujitos

[bamaines]

joy100 que bueno eso de los pantalones...yo tb tengo tb unos cuantos de los años moños...pero entraran, no se si me los pondre, pero entraraaaaaaaan!
animo para el fin de semana, esos de tener comidas familiares no ayuda muxo pero como tu dices, todos a dieta!!jeje! i nada de mirar las tartas eh!! q dficil, eh!!
hoy yo estoy pachucha...me siento debil i mareada, me he probado la tension i estoy bien, i el azucar tb...no se...mi hermana q es dietista me ha dixo q a lo mejor se debe a no comer hidratos, i puede ser pq comia un monton, i ahora al suprimirlos pues puede que mi cuerpo los "heche en falta" . a ver si m animo...
I bueno, finde...no tengo ningun plan como para saltarme la dieta...por ahora...he dejado a parte mi vida social unas semanitas,ademas este finde hara frio i mejor quedarse en casita!!
nada xicas, q vaya bien el finde!!
por cierto, joy100 si q es raro si, q no te salgan los dibujitos, tb me he dado cuanta...con los divertidos q son!

[maite36c]

Buenos dias chicas!!
Llevo un monton de dias sin entrar y veo que se han añadido foreras nuevas: bienvenidas!
el lunes pasado tuve peso.. 1,7 kg menos!!!!! Stoy que no lo creo, pero es verdad que lo estoy haciendo muy bien. Ahora ya hasta el dia 7 no tengo visita de nuevo, pq mañana aquí es festivo. De todas formas, el miércoles tuve un momento de debilidad (ainssssssssssssss) y comí 3 magdalesnas (caseras, eso si..) y 3 crusanitos pequeños...., joerrrrrrrrr, me supieron a gloria!!!
En fin, que me lo merecía.... Enhorabuena a las que van perdiendo peso también!
Besitos