Dieta Naturhouse:

[raCK]

Buenos dias .... por fin viernes, ojito con el descontrol , eh?
Hoy estoy a choque de kiwi, y por cierto anoche me tome una infusion de BELLSILUET y no se, pero no he ido al baño , por qué será?
Susienhorabuena por ese pedazo de perdida, a mi el choque de la piña me encanta, lo haria todas las semanas
Junio8enhorabuena por tu nietecito, y lo de los 500grs. piensa que sera la alegria que se te ha acumulado dentro . ESO NO ES NÁ.
Benicur e hijasuerte el sabado con la bascula.
Tialuánimo que solo han sido 300grs. , ¿qué es eso para ti?
Bueno, que paseis muy buen finde a todas y ojito con el descontrol. ASI MEJOR.

[Volandera]

Hola chic@s!

(dónde está Tindaya? )

El lunes empiezo la dieta depurativa de las tres semanas junto con una compañera del foro, alguien se apunta?? He leído que se pierde bastante, quién la ha hecho y cómo le ha ido??

Ya veremos cómo me arreglo para cocinar, tendré que hacerlo todo por la noche. Esta tarde me cojo la dieta y me hago una lista de la compra para poder empezar el lunes con todo listo. A ver qué tal se da y con suerte me da un buen empujoncito para continuar después perdiendo más peso hasta mis 8-9 kiletes que quiero quitarme.

Una pregunta, después de la dieta depurativa, ¿qué es lo más conveniente? continuar con la dieta amplia supongo...Podéis aportar vuestras experiencias con esta dieta.

Un besito a tod@s,a ser buenos este finde.

[benicur]

TATATATACHANNNNNNNNNNNNNNN , BUENO CHICAS COMO OS DIJE HOY NOS TOCABA PESO Y MADRE E HIJA HAN PERDIDO 1,300GR. PARA QUE NO DISCUTAMOS ¿ QUE OS PARECE? A NOSOTRAS NOS HA DICHO LA DIETISTA QUE MUY BIEN YA SABEIS LAS ANTIGUAS QUE CUANDO PERDIA SOLIA IR A TOMARME UN CAFE Y UN PASTELON ¿PUES NO? NO POR MI GUSTO SINO PORQUE NO ME HA DEJADO MI HIJA Y NO SABEIS EL DISGUSTO QUE TENGO, HABRE PERDIDO MEDIO KILO POR EL NO DE MI HIJA PERO BUENO ESPERARE A LA SEMANA QUE VIENE A VER SI LA PILLO ALGO DESPISTADILLA Y DICE QUE SI, BUENO MUCHOS PA TODAS Y QUE PASEIS UN BUEN FINDE SEMANA, PORTAROS BIEEEEENNNNN............XAO

[Claudia79]

Buenas a todasssss!!!!!!

Como lo llevais?? Yo la semana la he llevado bien, pero el finde lo he empezado maaaaaaal, ayer fué el cumple de mi hija y hoy ha hecho una fiesta en casa con las amigas, y claro, he estado preparando y picando a la vez!!! esto no puede serrrrr!!!! y mañana, para rematar tengo la celebración con la familia, picoteo+paella+tarta+cava , noooooo puede seeeeeer!! así voy a cargarme la semana enteraaaaa!!!

Bueno veremos que tal, ya os contaré el desastre.

Muy bien por las que habeis perdido , y las que no me solidarizo con vosotras, pues no creo que pierda nada ésta semana.
Felicidades a Junio por el nietecito y ánimo por el peso, eso es por la felicidad, jejejeje

Bueno os dejo que la fiesta continua......

a todas. Adew

[junio8]

Hola chicas este fin de semana he tenido el bautizo del segundo de mis nietos no os lieis esque en dos meses he tenido son 2 mas majicos ajjajajaj....

Bueno pues enla comida me porte bien comii cardo en salsa la cual deje ..bacalado muy rico y un yogur desnatado... me hubiera comido otras cosas pero no me quise pasar ..asi que espero mañana dar buen resultado en la bascula pues me lo he currado¡¡¡¡ ya os contare me toca mañana por ñla mañana asi que en cuanto pueda os cuento

[xicaelx]

hola chic@s:
este finde me a ido bastante bien.
bueno solo e picado 2 lacasito y un puñadito de palomitas....
no e podido resistirme, pero con eso me e quitado el ansia....
pero e comido bien mi dieta, sin pasarme....
bueno el martes me toca pesarme, veremos haber...
mas que nada e escrito porque me e hecho una regla de esas del peso y quiero probar haber si se ve.
bss y animo a todas...

[xicaelx]

por cierto:
los objetivos os los poneis vosotras o vuestra dietista??
si os lo poneis vosotras, de cuanto os lo poneis cada vez???
yo esq en la regla que me e hecho e puesto 65 kilos por poner algo mas o menos....
bss

[Tialu]

Pufffff vaya fin de semana de super atracón que me he pegado¡¡¡

Pero bueno, a partir de hoy y por lo menos en 15 días no me voy a pasar ni un pelín
Benicur-Eva ya estais otra vez en la brecha, muy bien para empezar
Junio enhorabuena por los nietecillos, y ahora a coger fuerzas para peder el peso recuperado, y estar como una sílfide para el bautizo del segundo
Claudia ánimo que con algún choquecillo se pueden paliar los estragos del finde (es lo que voy a intentar hacer yo), ya nos contaremos
Xicaelx por lo menos haya alguien que sigue firme y hace la dieta en condiciones este finde
en cuanto a los "objetivos" si tienes mucho que perder, es mejor ponerte objetivos más cortos, p.e. para semana santa 1er objetivo -5 kg , e ir consiguiendolos tramo a tramo, porque poner de repente objetivo - 30 kg, se ve muy lejos ¿no? mi regleta por ejemplo es más falsa que un billete de euro, tengo que perder unos siete kilos, y ese era mi objetivo primero para navidad, pero ahora mismo estoy parecida que cuando lo puse peeeeeero a partir de hoy voy a arrasar, yo os iré contando (joy esconde el bajo llave que a mi no me va a tocar recibir )
Un

[Volandera]

Qué tal chicas!!! ánimo a empezar el lunes con energía!!!

Yo por mi parte, hoy he empezado la dieta depurativa de las tres semanas, que ya tengo mi caldito depurativo preparado en la nevera y me fui este fin de semana a comprarme lo que me hacía falta (nunca he visto un carro tan lleno de hortaliza! ajjaja). Además no me pienso saltar ni un día de gimnasio, me he propuesto hacerlo perfecto, a ver si es verdad que da tan buenos resultados. Ya os cuento el Viernes qué tal.

Hay alguien que la haya hecho, ¿qué tal os fue?

Tialu: palicos en el culo!!! Llega el fin de semana y halaaaaaaaaaaaaaaaaa! Hoy ya, firmes!!! No pases ni una!!!

(y Tindaya dónde se ha metido?)

Besetes a todas las demás.

[marola]

Buenas chicas, por fin he ido hoy a nt y estoy muy animada aunque peso mas de lo que creia, 103.800 pero con paciencia lo conseguire.
M
Me ha dado la dieta amplia y me ha dicho que no beba mas de 2 litros de agua por que retengo muchos liquidos.
ya os contare como me va y felicidades a todas las que habeis ido perdiendo mucho animo.
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