Hola a tod@s. He estado echando una miradilla avarias páginas y no he visto que nadie siga el método Eades. No sé en que consiste, pero una persona allegada me ha dicho que se adelgaza con mucha facilidad (chungo) y que luego no se recupera(!!!!!!!!). Yo ya no se que dieta seguir, pues de momento adelazo, despacito, pero adelgazo, pero en cuanto lo dejo, plaffffffffffffff, recuperado lo mío y lo de alguien más . Esto es un sin vivir, soy la mujer siempreadieta. ¿Alguien que siga este método me puede explicar de qué va?