Eso es lo que me he dado cuenta en mi caso, que antes con la dieta y haciendo deporte, estaba en la piscina, luego lo deje (me venia estupendamente incluso para la espalda pero en invierno al salir con el pelo algo humedo, me lo secaba antes de salir, pero otras veces no

por las prisas, siempre estaba resfriada) pero lo cambie por andar (no tienes problema de desplazarte, lo puedes hacer cuando quieras y ademas baratisimo

), como una horita, no todos los dias pero si un dia si y otro no, me iba estupendamente y perdia, pero ahora haciendo dieta y sin hacer nada de deporte, incluso ahora con los frios ni siquiera voy a andar, no pierdo nada

. Esta semana solo he perdido 400 gramos

y si tengo que deciros que hice la dieta, eso si con el 20% utilizado

pero en casita sin moverme para nada y creo que eso es lo que me viene fatal, tengo que moverme
Me tengo que poner las pilas y ponerme a hacer algo, incluso tengo un regalo que me hizo mi hermana, ella tiene una eliptica y me la ha regalado (no la utilizaba y ademas en su nueva casa dice que no le cabe

vaya eso es lo que dice

), le agradeci mucho el regalo pero pensaba que quizas a mi tambien me pasaria igual, un trasto mas en casa y sin usar pero al final voy a tener que ir a por ella

.
Otra cosa es que no puedo beber tanta agua ahora en invierno, me cuesta horrores el beber sin ganas, puede ser que quizas retenga mucho liquido, me dijeron que el cuerpo al no tener mucha, almacena la que tiene por si acaso

y yo me noto algo hinchada, todavia no me toca la regla que es hay cuando me noto mas, puede ser?, pero procurare beber algo mas aunque sea en infusiones.
Bueno ya os contare si al final tuve que ir por la eliptica o me fui a andar, aunque tenga que ir forrada hasta las orejas

, porque esto no puede seguir asi

.
Eliptica de mi hermana
o la otra opcion
Ponerme a andar

, que sera?
Un saludo
NOTA: Si teneis decidido comprar una eliptica como he dicho antes teneis que tener en cuenta el peso del disco, esto va en funcion de la cantidad de horas que la podeis utilizar, cuanto mas pese mas horas, y al contrario cuanto menos pese menos horas, la que me ha dado mi hermana es de 8 Kg (la eliptica pesa en total mas de 60 Kg) y se puede usar todos los dias. Tenedlo en cuenta cuando la compreis.