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Maglo estoy como tú esta noche. Quiero estar llena y comer lo más mínimo. maglo escribió:pues cenamos en casa de unos amigos, a si que he pensado en comerme 2 piezas de fruta antes de salir y luego pues contenerme al máximo,
(por lo de la fibra), espero que me funcione, como le he dicho a Neo que soy muy DÉBIL y seguro que me como las dos piezas de fruta y después todo lo que nos pongan de raciones. 
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Maglo voy a intentar seguir tus "medidas de contención".maglo escribió:yo también soy débil cuando salgo por ahí!!!! y lo malo es que los findes nos los pasamos todo el dia fuera y claro, yo no he conseguido contenerme hasta ahora. A si que he pensado unas cuantas
"medidas de contención", a ver si consigo que me funcionen:
1. Tomar siempre fruta antes de salir a comer y sobre todo cenar por ahí.
2. Como a veces voy directamente de un sitio a otro sin pasar por casa, me he propuesto llevar siempre en el bolso algo de fruta, frutos secos y orejones por ejemplo.Como ahora los bolsos que se llevan son enormes y a mi me encantan no tendré problema de espacio.
3. Llegar siempre con "mucha sed" a todo tipo de actos sociales y tomarme un par de vasos de agua nada más llegar, que es lo que suelo hacer en casa pero que fuera siempre se me olvida y no encuentro el momento. Tb podría llevar el agua en el bolso, aunque eso iba a ser ya mucho peso, jeje.
Pues bueno, empiezo este finde a poner estas 3 normas en práctica, el lunes os cuento y si me porto mal me regañáis
Si ves hace un rato como llevaba el bolso..., entre todos los "zarrios" que suelo llevar, más un yogur y menos de media bolsa de nueces...! Claro después voy a tomarme un café a la cafetería y me da vergüenza abrir el bolso porque se ve todo... cómo va a presión. Cualquiera que me vea..., con las mandarinas, los yogures y las nueces en el bolso...no sé ni que pensarán... 
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