Menús del lunes 2:

[Ardid]

Mi menú de hoy:


Desayuno (6:30):

- Kiwi
- Mandarina
- Tostada integral con sabanita y sobrasada (no apta, claro )
- Café solo edulcorado
- Galleta apta

MM (10:45):

- Manzana enorme
- 2 anitines y dos quesitos light

Comida (14:30):

- Garbanzos con tomate y atún
- Mandarina
- 2 galletas aptas

MT (19:00):

- Manzana

Cena (21:00):

- Verduras al vapor
- Plato de jamón sin grasa (a ver si se acaba ya)

[Kcarol]

Buenos días!

D (08.30)
2 Rodajas de piña en su jugo
Café con leche desnatada
Tostada integral con loncha de jamón york

MM (11.15)
Café con leche
2 madarinas

C (14.30)
Crema de calabaza
Trozo de queso fresco a la plancha (Muy rico lo pobré el otro día en una ensalada, idea de Picapusa del foro cocina)

MT (19.00)
3 mandarinas

C (21.30)
Crema de calabaza
Yogur desnatado

Qué tengáis un buen día!!

[maglo]

A los buenos lunes!!!! y muy lluviosos al menos por aqui

D:
leche des con cafe soluble
sanwich de "nocilla" apta (es que tenía antojo de nocilla a si que he derretido en el micor una oncita de chocolate sin azucar 70% con un poco de leche y lo he untado en el pan, muy rico!!!!!!
kiwi

MM
manzana
3 galletas gullon aptas
te con chorrin de leche

C:
lentejitas y 2 rodajas de piña

MT
yogur con ..... quizás mango

C
berengena todavía no se como

Como es eso del queso fresco a la plancha Kcarol?????????

Buen dia a todas!!!!!

[Kcarol]

Maglo un puntazo...te lo puedo asegurar.

Yo tampoco lo había probado nunca y me gustó mucho, además como hace frio apetece más.

Pues tan fácil como cortar un trozo de queso fresco tipo Burgos, (yo compro las tarrinas en el mercadona, supongo que estará más bueno con un buen queso freso de vaca pero es lo que tenía) y lo pongo en la plancha vuelta y vuelta...le eché un poco de sal maldón y crema de vinagre de módena. Mmmmm!!

Pruébalo!!

[Ardid]

Jo, pues en mi casa comemos queso fresco a la plancha (y frito está que te mueres) desde que tengo uso de razón.

Pero no debe ser sólo en mi casa, porque también lo he comido por ahí de tapas. Debe ser la zona

[maglo]

pues yo no lo había oido nunca, el de cabra y el camenbert si, pero el fresco.... tengo que probarlo!!!! gracias por la idea!!!!

[Hadablanca]

Chicas el queso que es mas adecuado para hacerlo a la plancha es el "tipo Jumilla", por que es un queso fresco "apretado"osea un poco más compacto y asi no se deshace cuando lo pones en la plancha.
Además es el más de régimen, y es un mezcla de queso de cabra y vaca.

Es que........... como tengo una quesería pues....algo de quesos sé.

[maglo]

andá una experta en quesos!!!!!!! a mi me encantan, siempre digo que podría vivir solo a base de quesos, a si que menos mal que no me dedico a ello como tu, sino seguro que me arruinabay me ponía como un queso de bola seguro,

[isabel333]

chicas yo si que lo e comido toda la vida, el queso fresco ala plancha buenisimo. ummmm

[javiveti]

Mi menú de hoy:

Desayuno 8:00
- Taza de leche.
-2 Galletas aptas.
- Agua.
- Naranja.

Comida 14:00
- Menestra de verduras.
- Guisantes.
- 2 Rebanadas de pan integral.

Cena 22:00
- Manzana.
- Naranja.
- Yogur desnatado con fibra.
- Queso.

* Media mañana y media tarde no puedo hacer.....el trabajo es el trabajo