D
leche des con cafe soluble
8 fresitas
2 galletas gullon aptas
MM1
te de canela con gotita de leche
1 trufa nada apta

MM2
yogurt con 2 wasas
manzana
A:
pollo plancha con ensalada
media onza de chocolate sin azúcar valor
MT
puñadito pequeño de frtuos secos y zuomo o infusión de te verde
C:
pos no se..... al final casi nunca ceno lo que pongo aqui (al menos cuando tengo la nevera llena y donde elegir), asi de pronto se me apetece unas berengenas salteadas pero cuando llegue la hora y abra el frigo ya veré, y no preocuparse que lo tengo lleno de verduritas y fruta a si que seguro que será apta.