Hola chicass:

[Arawen]

Hola a todas, después de hacer la dieta de los 4 dias (y volver a coger el peso) he vuelto por aquí ya que ahora sí que me he tomado en serio la dieta. Estoy en un gimnasio femenino y ha venido una nutricionista y me ha puesto una dieta. Tengo que estar con ella 2 semanas y luego revisiones cada semana. A ver si pongo alguna fotito de los platos que como, aunque en estas dos primeras semanas es todo cosas a la plancha y mucha ensalada espero perder algo a la gente del gim le va muy bien data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[Ardid]

Mucho ánimo

Por cierto, a mí me encanta la plancha

[Arawen]

A mi también pero cuando se me pone mi familia al lado comiendo palomitas, macarrones, lasaña, pizza....AINNN que mal lo paso

[Arawen]

Buenooo me he pesado esta mañana y voy por 65 kilos!!! que guay, una cosa, la barra que teneis vosotras debajo con el peso ¿se pueden cambiar de alguna manera o hay que hacer una nueva cada vez que baje de peso?

[YANGO]

Animo

[Brenna]

Arawen ANIMO!!!Yo ahora enserio voy a ponerme a dieta,ya veremos

[Arawen]

Yo no sé pero como que al tener una chica que me controla y vigila tengo más responsabilidad e intento cumplirlo todo lo mejor que puedo....

[Ardid]

Ya, pero intenta ser tú misma tu "policía". No tendrás a alguien que te vigile toda la vida

[Arawen]

Puess si también es verdad

[SALADITA]

Arawen, guapa, mucho ánimo. Ya verás como lo conseguiremos.