Soy nueva:

[Dakini]

Hola,

Empezare la dieta de la zona este lunes, despues de comprarme de todo para intentar hacer menus saludables y el omega 3.
He leido y releido dos libros de Barry Sears y buscado informacion en internet, aun asi me siento perdida y seguro me surgiran muchas dudas.
Mi estado animico no es el mejor y estoy en tratamiento, espero que comer correctamente me ayude en esto. Y me sobran unos kilos aunque esto ahora mismo me da igual.

Gracias y un abrazo

[stella22]

Trankila dakini nos apoyaremos unas a otras, yo he estado leyendo por ahi y hay mucho compañerismo

[chocholina]

yo no se que dieta hacer, hay tantas