DIETA DEL BOCADILLO:

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satine84
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Re: DIETA DEL BOCADILLO

Mensaje por satine84 » Mar 11 May 2010 00:06

Hola, t importaria mandarme a mi tambien la dieta?? Y una pregunta, las verduras se pueden cambiar?? es decir, en la primera semana dice que un dia hay q comer alcachofas, se podrian cambiar las alcachofas por judias verdes??
Gracias.

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Maryola
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Re: DIETA DEL BOCADILLO

Mensaje por Maryola » Mar 11 May 2010 16:16

Buenas tardes a todas. Soy nueva por aquí. Estoy muy interesada en el tema de la dieta de los bocadillos, pero no se si me servirá a mí, ya que para mí el pan es un pecado y los hidratos de carbono para qué os cuento. MIDAS por favor, serías tan güay de mandarme las recetas de las 10 semanas

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manahu
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Re: DIETA DEL BOCADILLO

Mensaje por manahu » Mar 11 May 2010 21:05

recibida :up: :up: :up:
muchas gracias Midas por la rapidez
:beso: :beso: :beso:

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manahu
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Re: DIETA DEL BOCADILLO

Mensaje por manahu » Jue 13 May 2010 13:15

Bueno pues yo empecé ayer la dieta,
alguien la está haciendo???
por el momento perfecto..... ya veremos
:beso: :beso: :beso:

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majogar
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Re: DIETA DEL BOCADILLO

Mensaje por majogar » Jue 13 May 2010 14:13

Por favor ¿me la puedes enviar completa? gracias y besitos :beso: :beso:

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NAIRMA
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Re: DIETA DEL BOCADILLO

Mensaje por NAIRMA » Jue 13 May 2010 17:48

Hola, ¿podrias mandame a mi también los diez dias? :porfavo

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Re: DIETA DEL BOCADILLO

Mensaje por nayara33 » Jue 13 May 2010 20:44

A mi no me ha llegado la dieta aún :nodigona: :nodigona: :nodigona: La mandais por mensaje privado no? Es que yo no la tengo aún, si alguna me la puede enviar os lo agradecería.
:beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

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NAIRMA
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Re: DIETA DEL BOCADILLO

Mensaje por NAIRMA » Vie 14 May 2010 09:26

gracias midas, recibida :up:

:beso:

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Naadir
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Re: DIETA DEL BOCADILLO

Mensaje por Naadir » Vie 14 May 2010 12:02

MIDAS escribió:Hola a [email protected]!!!
¿Habeis oido hablar de la dieta del bocadillo?
¿Alguien la ha hecho?
¿Qué resultados habeis tenido?
¿Cuando llegas a tu peso, como te mantienes?

Bueno, voy al grano, hace unas semanas una amiga me paso la dieta y para nada creí en ella, la cuestión es que llevo 10 dias haciendola y he bajado 3 kg. Estoy alucinada, pues es muy comoda de seguir, pero mi preocupación es si tendra efectos secundarios como el efecto rebote o carencia de algo, aunque no lo creo.

Si a alguien le interesa se la paso sin problemas.
Besos
:beso:

Hola Midas!!! Me podrías enviar la dieta completa??? Tengo boda y comunión en15 días y me veo como una ballena. Necesito perder esos kilitos!!! Por favor :porfavor: alguien me la puede enviar??? Gracias!!! :beso: :beso: :beso:

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MIDAS
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Re: DIETA DEL BOCADILLO

Mensaje por MIDAS » Vie 14 May 2010 19:39

Hoooooooooola!!!!
Me habeis tenido super ocupada enviandoos a todos las 10 semanas, creo ya la teneis todos, si no es asi me lo comunicais. No doy abasto enviando privis. :up: :up:
Bueno, veo que por el momento solo Manahu se ha animado a empezar. ¿que tal? cuentanos :D
Yo colgue el tema, pues como os dije en 10 dias perdi 3 kg, sigo con ella, esta es mi cuarta semana y, la verdad, con tantos compromisos no la he hecho a pies juntillas :nodigona:
Lo que se dice perder peso, voy poco a poco, pero volumen :o :o :o estoy alucinada, y relamente es tan importante una cosa como otra.
Me siento estupenda, no estoy cansada ni nada ... y además deseando que llegue la hora de mi bocata, la verdad que los voy a acabar aborreciendo, pero es increible que se pierda peso asi.
Hay mucho escrito en internet sobre este tema y he leido que cuando mas cantidad de alimentos permitidos comamos, mas adelgazamos.
Os animo a todos, pero hay que ser buenos para obtener resultados :porfavor:

:beso: :beso:

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