¬°Ya no tengo colesterol!:

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mop
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¬°Ya no tengo colesterol!

Mensaje por mop » Mar 25 May 2010 15:29

Pues eso, que tenía colesterol aunque no muy alto, 240, y ahora se me ha quitado (estoy en la media que son 200) gracias a la buena alimentación y el ejercicio, y a que he perdido a consecuencia de lo anterior, el peso que me sobraba que no era otra cosa que grasa acumulada durante el embarazo y la lactancia (bueno y alguna que yo llevaba también de antes de cosecha propia :nodigona: )

La anal√≠tica me ha salido estupenda. Estoy bien de todo, colesterol, triglic√©ridos, az√ļcar... as√≠ que seguiremos en esta l√≠nea para que no me vuelva a suceder :up:

¡Qué semanita llevo, que bien!

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aleyjuli
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Re: ¬°Ya no tengo colesterol!

Mensaje por aleyjuli » Mar 25 May 2010 16:05

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: me alegro, a seguir cuidandose :beso:

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Re: ¬°Ya no tengo colesterol!

Mensaje por rosadepitimini » Mar 25 May 2010 20:13

¡Oléeeeeeeeeeeeeeeeeee! :plas: :plas: :plas:
Malegro, malegro y malegro :D

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Re: ¬°Ya no tengo colesterol!

Mensaje por Mar√≠apsc » Mar 25 May 2010 20:45

Enhorabuena, para que veas que así estamos más guapas y más saludables que es lo importante!!! :beso:

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Re: ¬°Ya no tengo colesterol!

Mensaje por ana_belen » Mar 25 May 2010 22:12

con los largos de la piscina que te haces ni me extra√Īa 8) .... enhorabuena guapi :plas: ... por lo de estar tan en forma y que por fin te has desprendido del "macarr√≥n" de la pisci :burla: :wink:

y a seguir cuidandose!!! :up: :beso:

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eljasaja
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Re: ¬°Ya no tengo colesterol!

Mensaje por eljasaja » Mi√© 26 May 2010 09:37

Hola mop me alegro mucho que estes tan estupenda :plas: , en todos los sentidos :beso: :beso:, y a seguir cuidandose. :D :wink:

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mop
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Re: ¬°Ya no tengo colesterol!

Mensaje por mop » Mi√© 26 May 2010 14:34

Chicas, (aleijuli, rosadepitimini, Maríapsc, ana_belen, eljasaja) MUCHAS GRACIAS POR LAS FELICITACIONES, si es que para mantenernos sanos solo hay que comer sano y huír del sedentarismo, y ahora, gracias a éste foro que me ha cambiado la vida, se cómo hacerlo, porque la teoría la sabemos todos, pero la práctica... esa se adquiere pues eso, practicando . :plas: :plas: :plas:

ana_bel√©n, al "macarr√≥n" de la pisci todav√≠a le tengo cari√Īo, que sin √©l nado un poquito pero todav√≠a no me hago el largo entero y es que el miedo no lo he perdido del todo ... pero bueno, a ver el viernes c√≥mo se me da, y es que no hay mayor obst√°culo o impedimento para hacer algo que el miedo, pero ya te digo, ni punto de comparaci√≥n a cuando empec√© :burla: as√≠ que estoy muy contenta 8)

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Re: ¬°Ya no tengo colesterol!

Mensaje por lokivalli » Mi√© 26 May 2010 17:57

:plas: :plas: :plas: :plas: Felicidades mopA mi me toca el dia 7 de junio a ver que yo también tenia el colesterol como para meterme en la carcel :bate: :bate:

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Re: ¬°Ya no tengo colesterol!

Mensaje por sambori » Mi√© 26 May 2010 18:55

ENHORABUENA!!!
:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

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Re: ¬°Ya no tengo colesterol!

Mensaje por mop » Vie 28 May 2010 15:45

gracias lokivalli!!! Pues verás como te ha bajado si sigues comiendo tan bien y si además haces algo de ejercicio físico (no me auerdo si ya hacías, perdona). Ah, y las nueces también ayudan, así que a comerlas, 3 ó 4 al día está bien.

sambori, gracias a tí tambien!!!

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