Ho'oponopono (el poder del amor):

[Magusa]

Cuando las afirmaciones positivas no funcionan

Quizás una de las preguntas que más se plantean es ¿Por qué no me funcionan las afirmaciones? Necesitamos entender que la función de una afirmación positiva es:
Crear algo que deseamos.
Cambiar nuestro diálogo interior.
Modificar nuestro punto de vista de una situación.
Manifestar el resultado que queremos obtener en determinada situación o aspecto en nuestras vidas (relaciones, prosperidad, trabajo, éxito...).

El mejor termómetro para ver si estamos conectados con la intención que deseamos crear (por ejemplo, un trabajo con buen horario, salario, etc.) es el siguiente: ¿lo que afirmas está en sintonía con lo que sientes?
Para crear lo que deseamos hay tres pasos en el proceso:
Pedir.
El Universo responde.
Estar abiertos a Recibir.

PEDIR
En este punto tenemos que pedir lo que queremos: "tengo un nuevo trabajo ganando 8,000€ al mes o más, cerca de mi casa y con un horario flexible".
Si yo afirmo "tengo un nuevo trabajo ganando 8,000€ al mes o más, cerca de mi casa y con un horario flexible", y lo que siento es incredulidad , entonces lo que siento NO está en sintonía con lo que estoy afirmando.
Es necesario mirar más adentro e investigar de donde viene esa emoción. Una posibilidad podría ser que no nos creemos merecedores de nuestro propio bien, y nos resulta más fácil creer que nos puede caer un rayo encima que creernos que podemos ser felices y que tenemos la capacidad de crearnos una vida maravillosa.

EL UNIVERSO RESPONDE
El 2º punto es asunto del Universo. Necesitamos confiar que lo que estamos afirmando se está cocinando. Un ejemplo que me encanta es el de la Cocina Cósmica. Si pensamos que nuestras peticiones son como pedir en un restaurante: Imagínate que pido spaghetti al pesto por ejemplo. Luego continúo hablando con las personas en nuestra mesa, disfrutando del momento. Lo que NO hacemos es ir a la cocina ni perseguimos a los camareros preguntándoles "¿dónde está mi comida?, ¿cuánto va a tardar?, tengo prisa, etc.
Con las afirmaciones necesitamos hacer lo mismo: SOLTAR. Pedimos lo que queremos y confiamos, sabiendo que nos llegará de la mejor forma y en el momento adecuado. Mientras tanto continuamos felizmente disfrutando de nuestra vida. Sin embargo, lo que suele ocurrir es que comenzamos a hacer afirmaciones y si no dan resultados inmediatos decimos esto no funciona.
Al principio, tus afirmaciones son como el brote de una planta que va lentamente empujando su tallo hacia la superficie. Tú no lo ves, pero está allí, empujando hacia la luz. Como NO lo ves dices "esto no funciona"...¡y la planta (afirmación) deja de crecer!

ESTAR ABIERTOS A RECIBIR
Este punto es el de Recibir, necesitamos estar abiertos y receptivos para que nos llegue lo que hemos afirmado. Esto quiere decir que seguimos con nuestras vidas en el aquí y el ahora, agradeciendo lo que ya tenemos y siendo felices.
El secreto del éxito en cualquier área, es ser feliz ahora, no esperar a que nos llegue lo que hemos pedido para ser feliz, porque eso ¡es hacer las cosas al revés! Primero eres feliz y después el Universo te devuelve lo que pides.
Necesitamos sintonizar nuestros deseos con nuestra intención, y para hacerlo necesitamos sentir que ya tenemos lo que hemos pedido. "Gracias Universo por el trabajo tan maravilloso que tengo" y vivir y sentir que ya es realidad.
Y así es como se manifiesta lo que afirmamos


Lo siento por la memorias que he creado, perdóname porque mis memorias han generado tus problemas, te amo porque eres parte de mi, gracias por las experiencias de las que me nutren.

[Magusa]

Cómo amarte a ti mismo(a)

Quizás el punto más importante de la filosofía de Louise Hay es el amor a uno mismo. Cuando nos amamos, todo nos funciona, nos sentimos bien, conseguimos los objetivos que deseamos, tenemos buenas relaciones, nuestra economía florece, etc.



NO TE CRITIQUES. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las críticas nunca cambian nada. Acéptate exactamente como eres ahora.


NO TE DES MIEDO A TI MISMO. Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Esa es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te guste y sustituye tu pensamiento aterrador por una imagen de placer.


SÉ AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISMO. Sé delicado y amable contigo mismo. Ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y cambias viejos hábitos de conducta. Trátate como si fueras alguien a quien realmente quieres.


SÉ AMABLE CON TU MENTE. El odio hacia uno mismo es sólo odio a los propios pensamientos. No te odies ni te hagas daño por tener esos pensamientos, ámate a ti mismo cambiándolos suavemente.


ELÓGIATE. La crítica destruye el espíritu y la energía interna. El elogio y la valoración lo construyen. Elógiate todo lo que puedas. Reconoce lo que estás haciendo bien en cada pequeña cosa.


DATE APOYO. Encuentra formas de apoyarte a ti mismo. Busca amigos y permite que te ayuden. Ser fuerte es saber pedir ayuda cuando se necesita. Aprende a pedir para que los demás puedan aprender.


AMA TU NEGATIVIDAD. Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad. Ahora estás encontrando nuevas y positivas manera de cubrir estas necesidades. Por lo tanto, puedes dejar marchar, con amor, tus viejos patrones negativos.


CUIDA TU CUERPO. Aprende sobre nutrición. ¿Qué clase de alimentos necesita tu cuerpo para tener el máximo de energía y vitalidad? Aprende sobre ejercicio. ¿Qué clase de ejercicio puedes disfrutar? Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y mentalmente. Ama el templo en el que vives.


UTILIZA EL ESPEJO. Mira a menudo al interior de tus ojos. Expresa tu creciente sentimiento de amor hacía ti mismo mirándote en el espejo. Habla a tus padres mirándote en el espejo. Perdónales también. Al menos una vez al día dí: "Te quiero, te quiero tal como eres".


ÁMATE, HAZLO AHORA. No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja, trabajo o hayas adelgazado. Empieza ahora y hazlo lo mejor que puedas.

Louise L. Hay



Lo siento por la memorias que he creado, perdóname porque mis memorias han generado tus problemas, te amo porque eres parte de mi, gracias por las experiencias de las que me nutren.

[Magusa]

La gratitud en los momentos difíciles
Dar gracias a la vida todos los días por las infinitas bendiciones que nos ofrece nos abre el camino para que nos lleguen más regalos del Universo.
Cuando nos sentimos agradecidos por nuestras experiencias pasadas y presentes, transcendemos los juicios de lo que consideramos que está bien o mal. Pasamos de ser víctimas a ser conscientes de nuestro poder de elección. Podemos elegir agradecer las oportunidades que nos ofrece la vida de aprender y avanzar o podemos simplemente quejarnos de lo que nos ha tocado vivir. Cuando agradecemos lo que nos sucede, le estamos diciendo SI, a la vida; SI estoy dispuesto(a) a aprender las lecciones que he venido a aprender, ya sean de relaciones, laborales, de salud, económicas o profesionales.
Sin embargo, agradecer lo que aparentemente puede parecer un desastre es bastante más difícil que sentir agradecimiento cuando todo nos va sobre ruedas. Agradecer no implica negar el dolor, pero cuando transcendemos el dolor, la rabia, etc., agradeciendo la situación que nos ha tocado vivir, nos abrimos a las infinitas posibilidades que nos brinda la vida de avanzar hacia más felicidad y más plenitud.
Muchas personas han declarado que después de sufrir desengaños, pérdidas, enfermedades, incluso vivencias tremendamente traumáticas, se han sentido agradecidos por las experiencias que les han aportado:
La pérdida de un ser querido les ofreció la oportunidad de valorar a los personas que aún estaban a su lado, de agradecer los momentos vividos junto a la persona que falleció y a ser más amorosos y tolerantes con los demás.

Las dificultades económicas les ofreció la oportunidad de apreciar lo que ya tenían y a emplear sus recursos personales yacentes, para crear más prosperidad y abundancia en su vida.

La separación de su pareja, les brindó la posibilidad de ser independientes económicamente y a mejorar su autoestima, ofreciéndoles a su vez una nueva relación, más profunda y sincera.

Una enfermedad les ayudó a sanar su relación con el pasado, a perdonar, liberándolos del enorme peso del resentimiento.

El traslado a otra ciudad, les ayudó a expandir sus horizontes, conocer a otras personas y a superar limitaciones que quizás no hubiesen logrado quedándose en su ciudad.

Un problema laboral, les empujó a salir a buscar otro puesto más satisfactorio a nivel creativo y económico.

Agradecer todo lo que estamos viviendo en el presente, aunque momentáneamente no veamos el porque de una situación dolorosa, nos da el poder y la energía necesaria para realizar cambios positivos. Nos ofrece la oportunidad de crecer y de avanzar en todos los aspectos de nuestra vida.
Si nos quedamos en el victimismo, quejándonos de nuestra mala suerte, perdemos la oportunidad de sacar todo nuestro potencial a la luz, nuestra creatividad, nuestros talentos, nuestros recursos internos, nuestro SER.
Cuando nos ocurre algo que no entendemos, podemos preguntarnos ¿qué puedo/qué necesito aprender de esta situación? ¿Cómo puedo mejorar mi vida y la de los que me rodean? ¿Qué lecciones esconde este acontecimiento?
Siempre podemos elegir. El momento de poder está siempre en el presente y es sólo transcendiendo lo aparentemente nefasto que podemos cambiar el futuro.
Es en el presente que creamos nuestro futuro. Toma tu poder y actúa: Agradece la oportunidad que te ofrece la vida de aprender y de avanzar hacia tu verdadero ser, tu esencia más profunda y a alcanzar tus sueños.


Lo siento por la memorias que he creado, perdóname porque mis memorias han generado tus problemas, te amo porque eres parte de mi, gracias por las experiencias de las que me nutren.

[Magusa]

MEJORA LA SITUACION

Cada vez que te quejas de algo, ya sea en silencio contigo mismo o compartiéndolo con alguien, te atas más firmemente aún a eso de lo que te lamentas. Las quejas hacen que tu energía se concentre en extender en el tiempo aquello de lo que te estás quejando.

Hay un enfoque mucho más efectivo; el de proponer una alternativa positiva, y dedicarse a ponerla en práctica. Mientras que una queja sólo refuerza lo que está mal, una alternativa positiva comienza a modificar la situación realmente para mejor.

Las quejas, debido a su naturaleza negativa, tienen generalmente que ver con una actitud de ponerte a la defensiva. Alternativas positivas en cambio, se asocian más naturalmente con la cooperación y el reconocimiento.

La próxima vez que sientas la necesidad de quejarte, detente y pregúntate qué es lo que realmente deseas. ¿Deseas quejarte simplemente o deseas hacer algo que pueda mejorar la situación?

La mayoría de las quejas surgen de un genuino deseo de mejorar la situación, pero la queja por sí sola no suele resultar suficiente para ello. Así que trasciende la queja y utiliza esa energía para marcar una verdadera diferencia positiva


Lo siento por la memorias que he creado, perdóname porque mis memorias han generado tus problemas, te amo porque eres parte de mi, gracias por las experiencias de las que me nutren

[m4dis]

Magusa muchisimas gracias por toda la informacion la leeremos con detalle.

[m4dis]

Alimentos que nos ayudan a borrar con hooponopono

" Dios ya no sabe que mas hacer para que borremos y nos pone todo a nuestro alcance solo uitilizarlos y la divinidad actua.
La eleccion es tuya le das permiso a Dios que manifieste lo perfecto y correcto para ti ?


Alimentos que nos ayudan en el borrado .


Tostadas : comiendo tostadas separas suavemente las energias toxicas sin desgarro ni dolor . es un antidoto que permite cortar energias toxicas y transformarlas en energia pura . un pedacito por la mañana y otro por la noche

Mantequilla : el comer mantequilla natural tiene cualodades limpiadoras trabajo peermitiendo que blques karmicos y memorias resbalen mas facilmente entre ellas moviendose hasta el proceso de transmutacion .

Arandanos / Ciruela morada

Arandanos son los reynos angelicales . el consumo nos da los elementos necesarios para ir hacia adelante en nuestro trabajo espiritual . la ciruela morada es sustituto de los arandanos fuera de estacion .

Panqueques

Comer panqueques limpia con todas las formas de muerte . trabaja con abusos ,muertes incorrectas, fuera de tiempo .


Agua solar azul

Agua del grifo en una botella de vidrio azul lo dejamos una hora al sol y la usamos para tomarla cocinar bañarnos . nos permite que recibamos la inspiracion divina de como lograr nuestros propositos en la vida .


LIMON ,NARANJAS Y FRUTILLAS .


Y TODAS AQUELLAS HERRAMIENTAS PERSONALES DE LMPIEZA RECIBIDAS POR INSPIRACION ADENTRO DE UNO MISMO . LA MIA PERSONAL ES LA CANELA Y EL CHOCOLATE .

-COMO ALIMENTO LAS UVAS QUE SON GRANDES PORTADORAS DE ENERGIA TRANSMUTADORA

Extraido de Automaestria recopilado por Veronica.

GOTAS DE ROCIO para todos

[huma_astur]

Hola!!! qué bién que de cositas bellas habéis puesto!! estoy feliz de leeros un día más y de que compartais tanta información que es tan valiosa.
MUCHAS GRACIAS CHICAS POR TAN ESTIMADO REGALO!!!!
También me gustaría saber exactamente de que sitio ha sacado Verónica lo de las tostadas y mantequilla del borrado de memorias, porque he buscado en " automaestria" y no encuentro nada.
Muchas gracias a todas por estar aquí y poder reunirnos!!!
GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO, GOTAS DE ROCIO!!!

[m4dis]

Huma_astur yo encantada de traeros todas las cositas q puedan ser interesantes para nuestro crecimiento personal y espiritual.

Los datos de los alimentos q ayudan al Ho'oponopono supongo lo habra sacado Veronica de algun seminario, en ellos se dan mas informaciones q lo q podemos encontrar por internet...

Te paso la pagina de todos modos por si quieres conectar con ella y preguntarle personalmente...

http://automaestria.ning.com/group/hoop ... an-a?xgs=1" onclick="window.open(this.href);return false;

GOTAS DE ROCIO para todos

[saskia7]

Hacía un tiempito que no me pasaba por aquí, o más bien que no escribía, porque sí que os leía de vez en cuando.
Aquí sigo, con mis afirmaciones y meditaciones y con muchas ilusiones nueva.
Gotas de rocío para todas.

[m4dis]

Saskia q gusto leerte por aqui, me alegra q estes ilusionada y las cosas te vayan bien. Sigue con la tecnica eso nos ayuda a todos. Dejate ver mas seguido guapa


GOTAS DE ROCIO para todos