Yo tengo la rápida, la otra lo único que se es que la misma casa recomienda que la potencia máxima a la que se deben usar es de 750W. Al principio de tenerla hacia de todo en ella pero ahora la uso muy poco para cocer verduras, o para hacer cremas. Lo que te recomiendo es que no frias nada en ella ya que es de plástico. El recetario de la olla rápida lo tienes en el Indice en la página 2.
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