BUENOS DÍAS, BUENAS TARDES, BUENAS NOCHES:

[VALARIA]

He hexo compras para la cas, pero he llegado tarde al tabaco. He comido con mis padres y ya estoy en casa, preparada para la siesta, pero aún no es mi hora.
Deberías decirle a tu médico lo del insomnio, yo, en mi época de depresión, si no llego a pedir ayuda para lo del sueño, no estaría viva.
Ahora, gracias a Dios, duermo como los niños, o mejor así es k no me puedo kejar. Pero tu médico sabe cómo ayudarte.

[sonipa]

He hexo compras para la cas, pero he llegado tarde al tabaco. He comido con mis padres y ya estoy en casa, preparada para la siesta, pero aún no es mi hora.
Deberías decirle a tu médico lo del insomnio, yo, en mi época de depresión, si no llego a pedir ayuda para lo del sueño, no estaría viva.
Ahora, gracias a Dios, duermo como los niños, o mejor así es k no me puedo kejar. Pero tu médico sabe cómo ayudarte.

Ahh, has ido a hacer las compritas semanales típicas, no? Juer, pos aquí los domingos no hay nada abierto

Alguna vez se lo he comentado, pero la verdad es que no insisto demasiado. He tomado todo tipo de tranquilizantes para eso y nada
Supongo que...será por mi trauma, creo que mi mente tiene miedo a dormirse (por las pesadillas que suelo tener) y por eso hace todo lo posible por no dormirse. No sé, es una suposición, yo no soy psicóloga

El miércoles que viene se lo comentaré a mi psicólogo, que ya se lo he comentado alguna vez, pero ahora le preguntaré más a fondo, a ver si puede decirme algo.

Gracias por tus consejos pesiosa

[VALARIA]

Sólo intento ayudar, debes pedir ayuda pork terminarás agotada. La falta de descanso nos hace estar más vulnerables, sensibles, etc, en fin, k es la pescadilla k se muerde la cola. Así no te recuperarás nunca, debes buscar solución para lo del insomnio y ve dando pasicos poco a poco, sin prisas y verás como el tiempo cura todo, preciosa tú también.

[sonipa]

Oye una preguntica, como consiguieron ayudarte a tí? terapia, pastillas? es que me encanta leer que ahora duermes como un niño pequeño me alegro un montón por tí

No si ya...llevo ya varios años con insomnio y es terrible Y hay temporadas en que empeora y pufff...
De todos modos tengo temporadas decentes, es como todo
Como ya te dije, le preguntaré a mi psico a ver que me dice, porque últimamente estoy con una de mis temporadas malas y estoy que no puedo con el alma!

Muchas gracias por todo, eres un amooor, aish!

[VALARIA]

Yo estuve tomando ansiolíticos y antidepresivos. Cuando me empezó a hacer efecto la paroxetina dejé poco a poco los ansiolíticos y hasta ahora. Terapia psicológica hice poca, mi problema era k tenía alguien al lado k no confiaba en mí para nada y eso me hizo ser más insegura. Cuando lo solucioné, los problemas fueron menos.
De todas formas, siempre hay problemas, cuando me separé, gracias a mis amigas pude tirar para delante, me familia se puso del lado de mi ex y me provocó no pocos kebraderos de cabeza, hasta k dije: ¡hasta akí hemos llegado! Necesité armarme de valor, eso si, pero funciona y ahora todo el mundo respeta mis decisiones, aunk no las compartan.

[sonipa]

Ala que bien! como has sabido enfrentarte a todo y superar tus problemas

Mi problema es ese. Que me escondo. Bueno...más bien mi problema es que intento solucionar mis problemas sola para no molestar ni preocupar a nadie, y al final no doy abasto

Yo también tomo ansiolíticos y antidepresivos. Los antidepresivos nunca me han hecho demasiado...Por no decir nada, porque no noto mucha diferencia, pero mis médicos me dicen que si lo dejase de tomar sería mil veces peor.
Los ansiolíticos los fui dejando solita. Porque ya estaba cansada de tanta pastilla y quería superar mis ataques de pánico sin necesidad de pastis.
Precisamente fui saliendo de la agorafobia sin ningún tipo de tranquilizante. Y mira, ahora estoy trabajando frente al público Hay días en que me cuesta, pero nada en comparación con antes.

Siento mucho que tuvieses tantos problemas de pareja (supongo que irán por ahí los tiros)
Pero bueno, de todo se sale, y tú lo has comprobado A mí ahora lo que me queda es paciencia. Habrá algún día en que pase todo

Que sepas que me encanta tu forma de ser y de pensar, tengo que aprender mucho de tí

[Patry82]

Buenas tardes chicas!!! hola sonipa te veo conectada que tal hoy??

Yo tengo a la mitad de la casa durmiendo la siesta.. y yo con unas ganas de fumar constantes que no se que pasa hoy y no me las quito ni me las aguanto seran los nervios?? oye que no se si acostarme tambien yo a ver si dormida se pasan, pq vamos.. esto no es muy normal, entre los nervios, la hinchazon y el tabaco, vaya diita!! como para que venga un principito azul a buscarme!!

[sonipa]

Hola patryyy!!!

Chi, por aquí ando que remedio, hoy es día de curro...


Joo que envidia, yo también quiero dormir siestaaa me quiero ir a tu casaaa a dormir la siesta y a comer piononosss

(Y a darte un achuchón tremeeeendo, aish que cariño le tengo yo a mi patry!! )

Estás nerviosa cielo? Y eso? Aish...con lo malo que es el tabaco...
Si puedes, échate una siesta, suele ser el mejor modo de despejarse y olvidarse un poco de los problemas

[Patry82]

Ays sonia!! te queda mucho? 10 horitas he leido no? vaya chasco, pero bueno, tu con paciencia, y mucha agua!! si puedes, combinala con algun zumo, que para la dieta no son lo mejor, pero para la deshidratacion y las bajadas de tension si, asi que si estas mareada liquido, muuuuuucho liquido, agüita y zumos.

Yo me echaba siesta, pero es que no soy mucho de dormir, q sino esta noche me dan como ayer, las 5 de la mañana ademas con el nervio oye, q doy vueltas hasta hartarme, y me da mas calor.. hoy hace un bochorno en granada que no veas, vamos que tenemos ola de calor africano.. pa morirse

Voy a ir a por el sorbete de sandia que hice ayer, que me esta llamando creo a ver si me refresco un poco!!

[sonipa]

hola de nuevo wapi!

Siento haber tardado tanto, es que entre que los clientes empiezan a bombardearme, y que por fin me trajeron la comida y me puse a comer...se me hicieron las tantas

Ahora mismo me quedan 7 horillas, a las 12 más o menos me voy pa casita. Bueeeno, ya queda menos.
Uf, es que este trabajo me pone enferma, arg! En serio chicas, no os recomiendo para nada trabajar en un ciber-locutorio, de verdad...Y no es por ser racista, pero la mayoría de los gilipuertas que vienen aquí son extranjeros, me tienen frita
Aunque bueno, hay trabajos peores Pero en este hay que tener mucha paciencia de nuestro señor :x

Supongo que cada uno tiene su cultura...pero vaya, que son culturas MUY diferentes a las nuestras.

En fin...

Ahora mismo no puedo tomarme zumitos básicamente porque los que vendemos aquí son mu caros Bueno, tampoco tanto, pero entre que no tengo dinero, y que un zumito se me va en ná...Pues sigo con mi agua
Por la dieta como que me da igual, últimamente la estoy haciendo fatal..

Uf, aquí también hace un calor horrible...así que ni me imagino como debe estar por ahí, que terror! Pobesica...




Bueno cariño, no me enrollo más que tengo que seguir currando (por desgracia).

Que te aproveche ese sorbetico!!!