OQ!!!! Operacion Quierete!!!:

[rosiazul]

CHICAS!!!!
vaya hombre pa uns post mio ke tiene exito, voy y lo abandono pues como he vuelto con la ww, puessss me ha dado por leeros y me ha dado muxo entusiasmo ver ke lo seguis!
y eso me ha dado entusiasmo de empezar de nuevo a cuidarme a tener mas motivacion en todo!!! asi ke vuelvo a las andadas vamos vamos vamos !!!!

[rosiazul]

Chicas!!!!!!!!!!!!!!
Se acerca mayo, que tal si entre todas volvemos a elaborar lo própositos de mayo??? Venga vanega que ya estoy de nuevo !!!

[Ana_86]

yo quiero apuntarme a la operacion quierete!!!
que tengo que hacer?? es como la operacion bikini?

[rosiazul]

Ana_86( tocayaaaaa)
Para apuntarse a la operacion quierete no hay nada sino echarle ganas. Se trata de una operación para querernos más no soloe steticamente sino para cumplir todas esas cosas que quedan pendientes(en mi caso aparte del peso. la limpieza en mi casa y la rutina de estudio) Y nos vamos animando entre todas, ahora es buena ocasión ya que termina abril y empieza mayo, pon tus propositos y entre todas iremos haciendo grupo para ayduarte a lograrlo.

[Ana_86]

jeje. me apunto.
entonces mis propositos son :

- estudiar todos los dias lo marcado en mi planing
- No comprarme mas potis (salvo brochas y cremas)
- Seguir la dieta a rajatabla y no colarme con la cena
- Echarme cada dia el anticelulitico en el culete y piernas!

Por ahora creo que ya estan mis propositos

[rosiazul]

Vale Ana!!!!
Me gustaria que segun van pasando los dias nos cuentes qu tal te va, yo mñana cuelgare mis propositos a ver si la gente se anima.

[rosiazul]

Holaaaaaaaaaaa!
Hoy es 30 de Abril y finaliza un mes, con lo cual comienza Mayo y para que la OQ siga teniendo éxito, objetivos en mi, y mejor calidad de vida pongo mis propósitos, espero seguir viendo a continuación los de ustedes eh!!!
Mes de Mayo:
-Rutinas de Belleza
-Limpieza facial diaria,maquillaje, uñas perfectas, depilación, etc.
-Rutinas de Estudio
- Los examenes finales se acercan para tener un verano OK, hay que estudiar todos los días.
- Rutinas de Limpieza y orden.
-Establecer por norma la parte de la casa que hay que mantener limpia, la que hay que limpiar, y hacer limpieza general los viernes.
- Bajar 10 kg
-Ya esta en marcha para ello cumplir la WW y hacer ejercicio.
-Cumplir los objetivos laborales mensuales.
-Soy promotora comercial y me exigen un mínimo de producción para seguir currando, hay que lograrlo.
-Llegar hasta el tema 30 en la acedemia de las opos.
(esto no hay que explicarlo jajja)

Bueno segun vaya pasando el mes os contaré que tal van los objetivos vale? Espero los vuestros un saludo.

[koraima1]

Bueno mientras priorizo todo el primero hay va

Bajar 10 kilitos que conste que hoy he empezado a ver si lo puedo conseguir para las vacaciones

[carxabela]

vale,me apunto,q èstas cosas en compañia mejor,yo tengo q perder 3 kg de aqui a finales de mes q mi niño hace la comuniòn, y tengo q entrar en el vestido,si o si¡¡¡¡ he dicho¡¡asi q ensaladas todos los dias y cuando haga los bocatas de nocilla miro para otro lado...
Comencè ayer con la dieta,ya os contarè....

[rosiazul]

Hola chicas, estos días he estdo liada con unos problemas familiar tengo ke ver ahora como retomar mi vida, en unos pocos dias vemos lo ke pasa me conecto depues de que pasa la tormenta. Un beso