NUESTROS PEQUEÑOS RETOS PERSONALES Y LOGROS.:

[mayetri]

Hola chicas, he pensado que poner este post, nos puede ayudar a todas a conseguir y apoyarnos las unas a las otras con nuestros retos, os cuento hace menos de 6 meses pesaba 100 kg, ahora estoy entre 70 y 69 es que ahora me cuesta mucho trabajo empezar de nuevo esa dieta pero mi reto es empezar mañana de nuevo e ir contando como me va, quiero quedarme en 56 Kg y espero haberlo conseguido,

Quiero empezar a hacer algo de deporte pero no se si encontrare el tiempo ya que tengo 3 bichos pequeños, pero encontrare el momento, Mi endocrino me ha mandado unos supositorios para eliminar grasa y espero conseguirlo asi que os ire contando a todas espero ver vuestros retos de maqui de peso, de cualquier cosa para estar bella, yo ya he conseguido maquillarme todos los días ahora debo conseguir adelgazar para verme mucho mas guapa.

[evichu]

no sé exactamente cuanto peso ahora, sobre 60 kg supongo. antes de navidad llevé una dieta durante algo más de un mes en la que no pasaba hambre, aunque era muy rollera porque tenía que pesarlo todo, e iba acompañada de 3 días de pesas(durante 30 minutos) que hacía en casa y dos días a la semana o a veces 3 también hacia media hora de bici elíptica. la verdad es que era una dieta super llevadera y perdí varios kilos, sobretodo se me notaba pérdida de volumen y mucha más firmeza, pero llego navidad y dejé la dieta, y no he recuperado más que un kilo, pero no consigo reengancharme mi reto es retomarla y perder 6 kilos antes del verano.

[sonipa]

Walaaa Trini, ¡qué pasada! 30 kilazos en menos de seis meses

Pufff, debe ser complicadísimo seguir esa dieta...Mi peso también tiene tres cifras, como el tuyo de antes Y no hay manera de ponerme a dieta, porque cuando me pongo, me obsesiono demasiado y acabo dejando de comer, o haciendo tonterías...Y cuando no me pongo, pues no me corto, claro...Entre eso, y que no me muevo, imagínate...

Ays, esto pa mí, a ver si me pongo en serio de una vez, y sin hacer tonterías

[VALARIA]

Pues yo también me tengo k decidir a ponerme de nuevo, k, por unas cosas o por otras, no me pongo en serio, a ver si esta semana k viene, me conciencio, k tengo una boda en mayo y otra en junio, me acabo de enterar hace un rato, k me ha llamado mi prima, para decirme k se casa su hija y k kiere k estemos mis hijos y yo , la verdad es k me apetece y eso k el gasto es menudo, pero es una de mis sobrinas prefes, así es k, kiero ir
Ahora estoy en 74, antes de navidad estaba ya e 81, se me nota, pero tengo k llegar a los 66 ó 67, para estar bien y poder dejar de fumar

[TReSHa]

pues yo también necesito una dieta.. ...porque yo como sano pero no adelgazo...
aunque tb me dijo el médico era por el Diane y por los quistes :/ etc etc...

Con la únic que he adelgazado fue con una sin hidratos....pero es que eso es peligroso y de lo peor....y paso de volverlo a hacer porque de tanto comer proteínas..yo es que ya veía un trozo de carne y me lo comía con asco xDD

Yo necesito perder 15 kilos :/...asique si dáis alguna idea de menú... ...yo prometeré seguirlo y enseñaros lso resultados xD

[maaria]

yo pesaba 50 kilitos y por problemas de ansiedad derivados de otros problemas llegue a pesar 90, ahora peso 70 y espero seguir bajando hasta los 60 mas o menos, como sano(aunq de vez en cuando tambien como guarrerias) y hago ejercicio, bajo poquito a poco pero no tengo una fecha fijada, con seguir bajando me conformo.

[onlytime]

Walaaa Trini, ¡qué pasada! 30 kilazos en menos de seis meses

Pufff, debe ser complicadísimo seguir esa dieta...Mi peso también tiene tres cifras, como el tuyo de antes Y no hay manera de ponerme a dieta, porque cuando me pongo, me obsesiono demasiado y acabo dejando de comer, o haciendo tonterías...Y cuando no me pongo, pues no me corto, claro...Entre eso, y que no me muevo, imagínate...

Ays, esto pa mí, a ver si me pongo en serio de una vez, y sin hacer tonterías

[onlytime]

Yo sobre el peso, no me quejo, tengo el culo gordo, pero y qué? ni de coña voy a hacer dieta o ejercicio, no tengo otra cosa mejor que hacer, vamos!!! además, como no me lo veo, no me acomplejo Aunque bueno, tengo una "segunda abuela" que me lo recuerda

Yo ahora son las uñas, quiero dejármelas al menos que sobresalgan un poco del dedo, largas no!!! pero sí decentes, estoy tiempo sin meter el diente, no sé cuántas semanas, y mejor porque si lo sé, me pongo nerviosa y volarán Pues eso, que cuando me pongo lo consigo, pero luego vuelan a ver si lo consigo sin que vuelen

[rocio marso]

yo del peso tp tengo keja, solo del dichoso flotador , xo como no me muevo y el gimnasio me da una pereza.....a ver si ahora k llega el buen tiempo empiezo a andar, por lo menos....

[VALARIA]

Pues yo hoy he empezado con lo de andar, claro, k no creo k mañana me haga otros 7 Km , pero me vendría estupendo, seguro k perdería muxo más rápido, k yo, el problema k tengo es k me muevo en coxe siempre, si es k siempre voy con prisas, y así lo llevo, a ver si me pongo seria, un poco k me cuide y ejercicio, y seguro k llego a mi meta, ánimo xicas, k nosotras podemos