HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS:
- Mar_08
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Re: HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS
Si es que le mandé a nacho un privi en noviembre para cambiarme... y ha sido hoy... con todo este lío...Net escribió:Por cierto, Lamaribuena, que no te lo he dicho antes, te he tenido que buscar en el google para asegurarme de que eras tú, que yo miraba el avatar y decía... "pues va a ser que sí..." pero no lo tenía nada claro
Sí soy yo, la de deletrasen femenino.blogcindario.com
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Re: HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS
Efectivamente Net,
Tal como dice Exentrika, la porción "a saciedad" vale para una sola comida y un solo alimento. Cada vez que tomes un alimento "a saciedad", tienes que contabilizar el valor Points fijo para este alimento.
Tal como dice Exentrika, la porción "a saciedad" vale para una sola comida y un solo alimento. Cada vez que tomes un alimento "a saciedad", tienes que contabilizar el valor Points fijo para este alimento.
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Re: HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS
Vale ¿y sobre el otro ejemplo, el que no es a saciedad?
yo también tengo una duda aunque ya llevo unos meses con la dieta. Básicamente es si los puntos se deben contabilizar de forma global en el día o no. Te pongo dos ejemplos.
- me tomo para desayunar un vaso de leche desnatada y para merendar otro. Si lo cuento de forma global serían 2,5 puntos, si lo cuento de forma separada, son 2 puntos.
- exentrika
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Re: HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS
Pues un tanto de lo mismo, no tendria sentido que para saciedad se contabilizara con cada comida y con el resto de cosas no...Net escribió:Vale ¿y sobre el otro ejemplo, el que no es a saciedad?
yo también tengo una duda aunque ya llevo unos meses con la dieta. Básicamente es si los puntos se deben contabilizar de forma global en el día o no. Te pongo dos ejemplos.
- me tomo para desayunar un vaso de leche desnatada y para merendar otro. Si lo cuento de forma global serían 2,5 puntos, si lo cuento de forma separada, son 2 puntos.
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Re: HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS
De momento he encontrado dos opiniones a favor y dos en contra..
- orianna91
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Re: HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS
Pues apunta otra: mi monitora, y toda la información que nos daban en las reuniones, dejaban bien claro que los alimentos que te tomabas en una comida, fueran a saciedad o no, se debían sumar en esa comida, no juntamente con todos los que consumías en el día.Net escribió:De momento he encontrado dos opiniones a favor y dos en contra..
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Re: HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS
Gracias
- Mar_08
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Re: HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS
Vaya , entonces según tu monitora , puedo comer 40g de mermelada hero diet y 20g de queso Linessa en las 5 ingestas diarias , es decir , 200g de mermelada y 100g de queso en el día por 0 puntos !! Menudo chollo, eh?
- sonipa
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Re: HOLA DESDE WEIGHT WATCHERS
Hombre, pero con cabeza, como con todo en esta dieta...Mar_08 escribió:Vaya , entonces según tu monitora , puedo comer 40g de mermelada hero diet y 20g de queso Linessa en las 5 ingestas diarias , es decir , 200g de mermelada y 100g de queso en el día por 0 puntos !! Menudo chollo, eh?
Yo es que siempre había oído lo de puntuarlo por separado...
Si vamos a aprovechar cualquier laguna en la dieta, obviamente no bajaremos...
Pero como se comentaba en otro post, unas cosas compensan otras, a veces ganamos, otras veces perdemos...¡Es lo que tiene el redondeo!
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