puntos empanadilla hojaldre:

[cacharela]

hola chicas, aun me lio un poco con lo de los puntos, vereis, tengo unas empanadillas de hojaldre de carne, tamaño de la palma de una mano, sabrias cuantos puntos tendria cada una, gracias.

es que me da pena tiralas

[doda]

En la flexi lo más parecido que he encontrado es esto:

Empanadilla de carne frita: 7,5 puntos

Si puede servirte de orientación...

[cacharela]

En la flexi lo más parecido que he encontrado es esto:

Empanadilla de carne frita: 7,5 puntos

Si puede servirte de orientación...

muchas gracias guapa, acabo de imprimirme ttoda la lista de los puntos, pero hay algo que no entiendo, que diferencia hay entre flexipoints, y flexipoints+18 ??

[doda]

Flexipoints +18 es una revisión o actualzación de la dieta en la que se añaden 18 alimentos con la posibilidad de consumirlos a saciedad. Todo lo demás sigue igual, y es muy recomendable en casos de gente con problemas de ansiedad por la comida, a la que le gusten los platos abundantes o bien que comen fuera muy a menudo.

En el post resumen tienes los productos de que se trata y la puntuación que debes asignarles.

[cacharela]

Flexipoints +18 es una revisión o actualzación de la dieta en la que se añaden 18 alimentos con la posibilidad de consumirlos a saciedad. Todo lo demás sigue igual, y es muy recomendable en casos de gente con problemas de ansiedad por la comida, a la que le gusten los platos abundantes o bien que comen fuera muy a menudo.

En el post resumen tienes los productos de que se trata y la puntuación que debes asignarles.

muchas gracias eres un sol.