Hace mucho que no entro y es que no soy capaz de centrarme en la dieta. Todos los dias digo lo mismo y pasan semanas y meses y no hay manera de centrarme. Lo siento

. Aunque esto de los puntos es la leche, porque ya voy al mercadona buscando lo mas baratito en el tema de puntos y ya me he acostrumbrado a medir el aceite y no hay manera de hacerlo de otra forma. A ver si consigo motivarme para cogerlo con ganas. Porque eso si, me gustaria tomarmelo en serio pero no soy capaz.
Bueno a lo que voy. Que ayer estuve en mercadona y encontre unas patatas congeladas que vienen con menos grasa y son para hacerlas en el horno. Pone: Al horno - 40% de grasa comparada con la patata de corte fino. La marca es "agristo"
Os pongo los valores:
por 100 grs.
kcal...........166
grasas ......6.5
fibra .........2.8
Mirandolo bien me da que tienen mucha grasa todavia pero ya me contareis vosotras.
