un poco de ayuda, soy la nueva.... pero muy pesada:

[nuridaniel]

hola chicas, estoy dando vueltas,como una tonta, de pagina en página, y no se donde tengo que entrar, para hablar, con alguien, me podeis explicar como pongo la regleta de la firma, ayer lo consegui, y hoy se me ha perdido... como yo besos y gracias nuria

[adeli]

pincha en mi regleta y creo que ella te lleva al sitio para construir la tuya.

[Angela30]

Bienvenida!!

Aquí te dejo un enlace dónde encontrarás las explicaciones sobre la dieta, como poner la reglita del peso y otras cosas interesantes:
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4&t=268223

Saludos

[Artanis28]

Buenas tardes a todos/as,

he empezado la dieta de los points hace una semana y en vez de adelgazar he engorado 2 kilos!! como puede ser si lo estoy haciendo a rajatabla??
He visto y oido cosas tan buenas sobre esta dieta... estoy muy desanimada....

saludos,

url=http://www.reglette-signature.info][/url]

[llampec]

deja que el cuerpo se te acostumbre,pero igual has cometido algun error ¿por que no pones los menus y asi entre todas igual te podemos ayudar?

[Angela30]

Sí, apunta tus menús y así podremos ver si has cometido algún fallo sin darte cuenta.

Saludos y no te desanimes!!!

[doda]

Probablemente tu cuerpo se está adaptando a la nueva forma de alimentarte, es frecuente coger peso en la primera semana. De todas formas, yo haría lo que te dicen las wachis: ponnos aquí tus menus y entre todas podremos detectar qué es lo que puede estar fallando!