Una dudita.... con la legumbre:

[Chimichurrina]

A ver esta semana he de hacerlo bien (superperfecto jejeje) y como ya llega el frio pues la legumbre es un plato que en mi casa se come mucho... sobre todo la que nos dan las mamis en los tuper (jejeje)... mi duda es si se retira el chorizo que es lo que suelen echar contara en el plato, aunque se haya echo con ello? no se si me explico... si solo me como la legumbre como se puntua... sino me veo verde de envidia mientras mis chicos se ponen las botas

[desire3]

Hola mi niña, yo aunque no me lo coma lo puntuo, porque la grasa la ha soltado. quizás si imaginate el chorizo fuera 2 puntos yo puntuo 1 punto...Prefiero puntuar de más que de menos

beso

[e_beti]

Todo que metes en la gasuela hay que puntuarlo aunque no lo comes...Mal no jajajaja

[Chimichurrina]

Mil gracias por aclararmelo... bueno el tupper de lentejas segun mis cuentas es 21(para tres ) pero como mi hijo con 15 años se come lo que sea y mas (desgaste de la edad y el futbol... ese que a mi solo me sirvio para engordar con las cervecitas y los bocatas de panceta) pues el se come casi la mitad... he calculado unos 5 puntos por racion pequeñita.... lo que no encuentro ni por casualidad son las guindillas como puntuan.. esas en salmuera...

Que gusto no tener que renunciar al tupper

A ver si he hecho bien las cuentas....

chorizo.... 1/2 5 puntos
panceta... 2 lonchas 4 puntos
lentejas... 8 puntos (4 porciones
aceite... 3 puntos
patatas 1 punto
zanohoria, cabollas, ajo, pimiento 0 puntos

(esta bien hecho??)

[desire3]

Hola las lentejas y las las papas son 3 puntos saciedad si no recuerdo mal....

besote