informacion:

[malu66]

me gus taria saber si puedo incluir el arroz y la carne en la flexi normal

[Pekadito]

Hola,
No se a que te refieres con incluir la carne y el arroz en la flexi normal. Si utilizas la flexi normal tendrás que puntuar siempre según el peso de lo que te comas. Si usas la flexi+18 a partir de cierta cantidad de alimento puntuas a saciedad.

Un saludo.

[Angela30]

Te refieres a incluirlo en el programillo informático?



Saludos

[malu66]

hola nenas lo que preguntaba era si podia hacer la flexi normal y luego si como arroz o carne apuntarmelo a saciedad yo era para poder comer mas gracias por sacarme de la duda

[aguamarina]

hola nenas lo que preguntaba era si podia hacer la flexi normal y luego si como arroz o carne apuntarmelo a saciedad yo era para poder comer mas gracias por sacarme de la duda

Yo creo que si, asi lo hago yo...pero bueno, siesta mal alguien nos avisará.
besos

[Pickles]

Tienes que optar entre hacer la flexi normal o la +18. De todos modos, las puntuaciones casi no han variado entre las dos. La única diferencia es que en la +18 hay más alimentos a saciedad

[Pekadito]

Pues a mi no me parece muy bien eso de mezclar las dos flexis... me refiero a coger lo que más nos conviene de cada una. O haces una o haces otra. Pero vamos, esa es sólo mi opinión.

Un saludo.

[raky8]

No se puede hacer eso guapas...

Pq en la flexi normal las patatas puntuan a 2 a saciedad y la pasta si es integral puntua 3 puntos y en la +18 las patatas puntuan a 4 a saciedad y la pasta toda integral incluida puntua a 4 puntos saciedad.

Así que no veo bien puntuar patatas a 2 puntos como en la normal y luego aparte incluir el arroz y otros alimentos de la +18 a saciedad.