Quiero empezar:

[mercedesbcn]

Me gustaria empezar hacer la dieta ww pero no se por donde empezar,como calculo los puntos que me tocan y como se los puntos de cada cosa ect....
espero me deis una ayudita que veo que lo llevaias muy bien.

[raky8]

Te recomiendo que te leas el hilo de nacho que explica como funciona la dieta y como calcular los puntos.

Por cierto bienvenida

[chabely]

haber hay un post que te habla de la dieta y de los puntos y si buscas hay otros con menus hechos ,ahora te parece dificil pero cuanto le cojas el tranquillo veras que bien.

[mercedesbcn]

Pues voy a leermelo todo y seguro que con las dudas me ayudareis entre tod@s.

[gordi77]

bienvenida mercedes despues de leerte el post si tienes dudas no tienes mas que preguntar que enseguida te responderemos tus dudas

[dupli]

bienvenida.

[doda]

Bienvenida, guapa!!!! Lee el post inicial de resumen de la dieta con calma, imprímelo y subrayalo... tienes para unas cuantas horas!

[doda]

Bienvenida, guapa!!!! Lee el post inicial de resumen de la dieta con calma, imprímelo y subrayalo... tienes para unas cuantas horas!

[milaartesana]

BIENVENIDA!!!!!!!!!!!!!!

[picoleta]

Hola guapa, bienvenida y mucho ánimo. Ya verás como te pones al día en un santiamén.