ideas para empezar en serio:

[chabely]

quien empieza con menus para apartir del dia 7
ideasssssssssssssssssss
vamos animaros

[Fussy]

Eso,eso

[chabely]

menu miercoles
desayuno
cafe con leche y dos tostadas 2.5pcon mermelada light
media mañana
fruta y cafe 1p
comida
lombarda con 1 cucharadita aceite 1p
pechuga asada 3p
fruta
merienda
cafe 1p
galleta 1.5p
cena
ensalada 1 cucharadita aceie 1p
100 tipo gulas se llaman antojos pero no se cuantos puntos pueden tener
ayuda

[Bilb]

yo entre que sigo con el metodo prehistorico y que no redondeo...mejor no. Me vendría bien lo de apuntar lo que como pero es que habría quien se liase por mi culpa, asi que no puedo colaborar.