RETO PARA LAS TUNEADORAS:

[milaartesana]

Aquí dejo el enlace de una receta que he visto en Microondas, a ver si alguien se atreve a tunearla, creo que no debe ser muy dificil, yo es que hoy estoy más que liada de tiempo.

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 9&t=294585" onclick="window.open(this.href);return false;

[raky8]

Veamos a mi se me ocurre esto, no sé si estará bien o no...

4 cucharadas soperas de harina (no se cuanto puntua ahora mismo)
4 cucharadas soperas de azúcar (yo usaria 2 cd de dulcelow a 2 puntos)
2 cucharadas soperas de chocolate en polvo (cacao en polvo sin azucar valor)
1 huevo
3 cucharadas soperas de leche (desnatada)
3 cucharadas soperas de aceite (de girasol) (margarina extra light burgo arias)
La punta de una cuchara de café de levadura en polvo
Canela en polvo o vainilla opcional (yo le he puesto canela)

No sé que os parece?

[milaartesana]

BIZCOCHO DE CHOCOLATE EN 5 MINUTOS (RECETA DE DIZZY-DEE)

Ingredientes:

4 cucharadas soperas de harina 4 puntos
4 cucharadas soperas de dulce low 2 puntos
2 cucharadas soperas de caco valor 1 punto
1 huevo 2,5 puntos
3 cucharadas soperas de leche desnatada 0,5 puntos
3 cucharadas soperas de margarina extra light arias 1 punto
La punta de una cuchara de café de levadura en polvo
Canela en polvo o vainilla opcional (yo le he puesto canela)

En total 11 puntos todo

Mezclar en un bol la harina, azúcar, el chocolate y la levadura.
Añadir el huevo y mezclar.
Añadir la leche y el aceite y mezclar.
Cocer a máxima potencia 900W durante 3 minutos. Cuando termine dejar reposar dentro sin abrir el microondas durante 5 minutos.

En la receta original sólo salen dos bizcochos, pero yo lo voy a intentar poner en 5 o 6 recipientes, a ver qué sale. Este fin de semana lo hago y os cuento.

[raky8]

Gracias guapa