Mi almuerzo de hoy...:

[Dunia75]

Para que luego no digamos que no hay formas de comer pollo la receta es de marsupilami del foro de la fussion, me encanta esta maquinita




Pollo al chilindrón 5.5 puntos/ración.

Ingredientes:
- 400gr. de pechuga de pollo 3 puntos/persona
- 35gr. de jamón serrano 3 puntos
- 8 ml de aceite de oliva virgen 2 puntos.
- 2 dientes de ajo
- 1 cebolla mediana
- 3 pimientos verdes finos
- 150gr de tomate natural triturado
- 1 ramita de romero fresco o seco
- sal y pimienta blanca recién molida.

Elaboración:
Programamos la FC en menú manual 10 min. Salpimentamos el pollo y lo sellamos. Encima añadimos los ajos muy picaditos, el jamón y la cebolla picada fina; rehogamos y añadimos los pimientos también picados pero que se vean bien los trocitos.
Rehogamos y añadimos el tomate y el romero. Removemos y tapamos. Cancelamos el programa y ponemos ahora menú pollo, despresurizamos manualmente.


100% recomendable

[anaisabel1964]

Duniaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!

Qué pinta

Esta la tengo que hacer yo....

[Mar_08]

Que bueno .. la foto parace 3D voy a por el tenedor..

[anaisabel1964]

Si me dejáis, yo también cojo uno y me siento a la mesa

[Dunia75]

Pues siento deciros que no ha quedao na,mi marido me ha dejado el plato que no hacia falta fregarlo

Eso si, se hubieran ido ni pintada unas patatillas fritas, pues aunque es pollo, daba la sensacion que estabamos comiendo carne de caza

[anaisabel1964]

Me encanta que tengas la FC porque ya te dije que te iba a copietear todo esta seguro y el profe ni me va a pillar

[llampec]

falta el icono de las babas,por dios que pinta ummmmmmmmmm

[criscelia]

Apuntada para mañana!!!!

Gracias, guapa!!!

[Marhya]

Está que se sale, menuda pinta!!!

[Bretema]

Joer que bueno.... ya lo estas colgando en tu blog o en las recetas para que la haga cuando me regalen mi FC en marzooooooooooo jurjurjur