Hoy es mi dia de peso....:

[sol10]

.. y voy bajando muy despacito, aunque cuando veo la báscula me cabreo un poco, la lentitud es debida a que funciono con una primera tabla de hace años, en la que sólo se tenía en cuenta el peso y si eres hombre o mjuer para determinar los puntos diarios. En su momento me fué muy bien para adelgazar y sigo usándola ya que por diversas circunstancias no quiero someterme a demasiado estrés.
Y ya no sólo por ahora que peso un montón y tengo muchos puntos, si no pensando en más adelante.

Pero tal vez 28 puntos sean demasiados y baje a 26. Aún no lo he decidido.

Saludos para tod@s

[Bilb]

yo cuando empecé la dieta, con más kilos qeu tu, y con la tabla que dices, comía 26 puntos hasta que llegué a 99 y bajé a 24, en 89 a 22, en 79 a 20 y en 69 a 18

[Colombina]

Bilbaina, me estoy fijando en tu regleta y... es impresionante! Te lo habrán dicho un millon de veces, menudo ejemplo para las demás!

[milaartesana]

Eso está muy bien, bajar aunque sea despacito. Colombina tiene razón, Bilbaina es un ejemplo espectacular de que ésta dieta funciona bien.

[sol10]

Gracias chicas por vuestras respuestas.

Bilbaina, sí que eres un vivo ejemplo de que la dieta funciona, pero sobre todo de que TÚ lo has hecho muy bien. Gracias a lo que me has escrito de cómo hiciste tú, he ido a comprobar la tabla porque he empezado a temerme.... que me había equivocado en lo de los 28 puntos, pues sí, así ha sido.... Dios!! tengo la cabeza cómo un colador. Es que no me puedo ni creer el despistazo que tengo encima ni de dónde me he sacado esa tremenda cantidad de puntos.

Bueno, por lo menos veo que mi cuerpecito responde.... metiéndole 28 puntazos baja, ja,ja.

Un beso para todas

[mara03]

enhorabuena por tu bajada... sigue asi!!!!!!!!!!!!!!!!!

[sandragojar]