una pregunta sobre menus:

[tresmares]

Me estoy leyendo todo lo que puedo para intentar empezar el lunes y tengo un poco de lio ( me imagino que es normal al principio), por eso queria preguntaros si hay algun post con menus ya que tengo que comer unos 5 puntos y para empezar me parece liadisimo contar los puntos.
Y una pregunta mas si me desayuno un zumo de naranja, un cafe con leche (pequeñito) y una rebanada de pan Cuantos puntos son, porque tambien me lio con los puntos entre los zumos y la fruta normal soy yo muy inutil o es normal liarse al principio.
Como estoy segura de que me ayudareis ya os doy las gracias a todas ya que ahora me tengo que ir a trabajar

[Net]

Es normal, la primera semana yo tardaba un montón en calcularlo todo... En el índice del foro hay varios temas interesantes. Son los primeros, son fijos. Tienes cenas por 3 puntos, recetas...

Yo te aconsejaría empezar el sábado. Los fines de semana son los días que más nos salimos y así tendrías toda la semana para arreglar un exceso, en vez de que sean los últimos dos días que cuando hay un exceso difícilmente se puede arreglar...

[nazarena]

¿Como que tienes que comer 5 puntos? En todo el dia no puede ser, miratelo bien.